Предыдущая публикация
Следующая публикация
Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
Собрали лучшее для вас 🧡
Выбрать фильм
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Елена Лапшаева(Варакина)

Елена Лапшаева(Варакина)

Последний визит: вчера 20:41
Фотография от Елена Лапшаева(Варакина)
Фотография от Елена Лапшаева(Варакина)
Фотография от Елена Лапшаева(Варакина)
Фотография от Елена Лапшаева(Варакина)
Фотография от Елена Лапшаева(Варакина)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
564582185670

Елена Лапшаева(Варакина)

14 ноя 2025
Менопауза и набор веса — правда и мифы - 5366081689457
Менопауза и набор веса — правда и мифы - 5366081689457
УвлеченияЗОЖ

Менопауза и набор веса — правда и мифы

— «Доктор, я всё ем как раньше, а вес растёт! Это всё гормоны?» — Этот вопрос я слышу едва ли не каждый день. Так давайте разберёмся спокойно и по-научному, без страшилок и самобичевания.

gormonyves

Гормоны и вес - Эндокринолог Кузенко Кристина

Эксперт
12 ноя 2025
  • Класс
564582185670

Елена Лапшаева(Варакина)

2 ноя 2025
Поделилась темой
Инга на кухне
Инга на кухне

Как вкусно потушить капусту с мясом, чтобы все были в восторге

Сегодня покажу, как вкусно потушить капусту с мясом, чтобы все были в восторге. Сначала подготовлю все продукты.
Показать еще
Как вкусно потушить капусту с мясом, чтобы все были в восторге
02:24
Как вкусно потушить капусту с мясом, чтобы все были в восторге
24 502 856 просмотров
Показать еще
493 комментария
3.2K раз поделились
27K классов
  • Класс
564582185670

Елена Лапшаева(Варакина)

12 окт 2025
Поделилась темой
Книга рецептов
Книга рецептов
Беляши очень вкусные 😋👍🏻 - 5362657919806
Беляши очень вкусные 😋👍🏻 - 5362657919806

Беляши очень вкусные 😋👍🏻

Смешать тёплое молоко, сахар, дрожжи. Дать постоять около 10 минут, пока не появится пена.
Далее смешать муку и соль. Сделать углубление в центре и влить туда дрожжевую смесь и растительное масло.
Замесить тесто, пока оно не станет гладким и эластичным. При необходимости добавить немного муки.
Накрыть тесто чистым полотенцем и дайте ему подняться в теплом месте на 1-1.5 часа, пока оно не увеличится в объеме.
Смешать мясной фарш, нарезанный лук, чеснок, соль, перец и специи. Хорошо перемешать.
После того как тесто подошло, разделить его на небольшие кусочки (примерно по 50-70 г).
Каждый кусочек раскатать в круг диаметром около 10 см.
В центр каждого круга по
Показать еще
14 комментариев
982 раза поделились
6.6K классов
  • Класс
564582185670

Елена Лапшаева(Варакина)

11 окт 2025
Поделилась темой
Книга рецептов
Книга рецептов
Сохраняй себе — готовить легко, вкусно и быстро! - 5362637073982
Сохраняй себе — готовить легко, вкусно и быстро! - 5362637073982

Сохраняй себе — готовить легко, вкусно и быстро! 🥙

1. Крабовая
• Крабовые палочки — 200 г
• Варёные яйца — 3 шт
• Майонез — 200 г
• Огурец — 2 шт
• Петрушка, укроп
2. Творожная
• Творог — 200 г
• Твёрдый сыр — 100 г
• Чеснок — 1 зубчик
• Огурец — 1 шт
• Укроп
3. По-корейски
• Плавленый сыр — 1 шт
• Ветчина — 100 г
• Майонез — 4 ст. л.
• Морковь по-корейски — 100 г
• Петрушка, укроп
4. Морковная
• Морковь — 1 шт
• Твёрдый сыр — 50 г
• Чеснок — 1–2 зубчика
• Майонез — 2 ст. л.
5. Пикантная
• Оливки — 1 банка
• Сыр брынза — 150 г
• Помидор — 2 шт
• Болгарский перец — 1 шт
• Листья салата
6. Ветчина и сыр
• Ветчина — 100 г
• Твёрдый сыр — 100 г
• Огурец — 1 шт
• Чеснок — 1 зубчик
• Йогурт
Показать еще
14 комментариев
753 раза поделились
4.2K классов
  • Класс
564582185670

Елена Лапшаева(Варакина)

7 окт 2025
Поделилась темой
Книга рецептов
Книга рецептов
Книга рецептов
Книга рецептов
Не обязательно быть профессиональным поваром, чтобы уметь вкусно готовить. Для этого нужно просто иметь под рукой проверенный рецепт приготовления вкуснейших блюд.
168K участников
16 комментариев
1.4K раз поделились
9.5K классов
  • Класс
564582185670

Елена Лапшаева(Варакина)

6 окт 2025
Поделилась темой
Книга рецептов
Книга рецептов

🍰 Торт со сгущёнкой на сковороде – просто, быстро и невероятно вкусно! 🔥

Этот рецепт – настоящая находка для тех, у кого нет духовки, но хочется порадовать себя и близких домашней выпечкой! Торт получается мягким, нежным и очень пропитанным. Главное – дать ему постоять в холодильнике, чтобы коржи впитали крем и стали таять во рту! 🤤🛒 Ингредиенты:
🔹 Для коржей:
Мука – 600 г (+/-)
Сгущённое молоко – 1 банка
Яйцо – 1 шт.
Сода (гашёная) или разрыхлитель – 1 ч. л.
🔹 Для крема:
Молоко – 750 мл
Масло сливочное – 200 г
Сахар – 300 г
Яйца – 2 шт.
Мука – 5 ст. л.
Ванильный сахар – 12 г
Орехи (арахис, грецкие) – 0,5 стакана
👩‍🍳 Как приготовить:
1️⃣ В глубокой миске смешиваем сгущёнку, яйцо, п
Показать еще
    🍰 Торт со сгущёнкой на сковороде – просто, быстро и невероятно вкусно! - 5362547916094
    🍰 Торт со сгущёнкой на сковороде – просто, быстро и невероятно вкусно! - 5362547917118
    🍰 Торт со сгущёнкой на сковороде – просто, быстро и невероятно вкусно! - 5362547917630
    🍰 Торт со сгущёнкой на сковороде – просто, быстро и невероятно вкусно! - 5362547918654
    🍰 Торт со сгущёнкой на сковороде – просто, быстро и невероятно вкусно! - 5362547920190
    🍰 Торт со сгущёнкой на сковороде – просто, быстро и невероятно вкусно! - 5362547921726
    🍰 Торт со сгущёнкой на сковороде – просто, быстро и невероятно вкусно! - 5362547924030
    🍰 Торт со сгущёнкой на сковороде – просто, быстро и невероятно вкусно! - 5362547925054
    ещё 2 фотографии
Показать еще
26 комментариев
491 раз поделились
3.3K классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

521

  • Ольга Кипайкина
    Ольга Кипайкина
    г. Ардатов (Ардатовский район)
  • Танюшка Филева (баганова)
    Танюшка Филева (баганова)
    рп. Чамзинка (Чамзинский район)
  • Варуж Брсоян
    Варуж Брсоян
    Ташир (Калинино)
  • Наталья косметика
    Наталья косметика
  • Светлана Ворожейкина
    Светлана Ворожейкина
    Саранск

  • Бесплатная открытка розы, корзинка, букет, прекрасной пятницы, розовый
  • Бесплатная открытка икона, розы, красный, друзья мои, храни вас бог
  • Бесплатная открытка гном, ветки, пожелание, пусть чудеса, всем сердцем ждет

26

  • Счастье быть Женщиной
    Счастье быть Женщиной
    505299 подписчиков
  • Готовить легко. Рецепты как у Мамы
    Готовить легко. Рецепты как у Мамы
    3072107 подписчиков
  • Saburg
    Saburg
    2781 подписчик
  • Подскажите название фильма
    Подскажите название фильма
    3110 подписчиков
  • Ардатовский район Республика Мордовия
    Ардатовский район Республика Мордовия
    2709 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться