
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Хрустит шея и кружится голова? Не спешите списывать на усталость — это может быть остеохондроз шейного отдела
Вы поворачиваете голову — и слышите: хрусть, щелчок, треск. Кружится голова, когда встаёте с кровати. Мелькают “мушки” перед глазами. Появилась “туманность” в мыслях, будто мозг работает через вату. Утром — скованность, вечером — боль в затылке. А ещё — шум в ушах, онемение пальцев, скачки давления… Знакомо? Большинство списывает это на: Но что, если за этим стоит остеохондроз шейного отдела позвоночника — заболевание, которое медленно, но верно нарушает кровоснабжение мозга, сдавливает нервы и может привести к инсульту, хроническим головокружениям, потере памяти и даже инвалидности? В этой статье — всё, что нужно знать, чтобы не пропустить тревожные сигналы. Мы разберём: Размер статьи — около 20 000 знаков. Готовы перестать гадать и начать действовать? Поехали. Факт: Шейный отдел — самый подвижный и самый уязвимый. Всего 7 позвонков — но от их состояния зависит кровоснабжение 30% мозга. Цитата невролога: «Когда у пациента кружится голова — я не смотрю на уши. Я смотрю на шею. Чаще все
Показать еще
78 комментариев
924 раза поделились
8.2K классов
Поделилась темой
214 комментариев
241 раз поделились
3.3K классов
- Класс
поделилась публикацией
Прекрасное и малоуходное растение для дома. Замиокулькас. Выращивание и уход.
Если вы до сих пор раздумываете, о том какое растение приобрести для выращивания в домашних условиях, да так, чтобы оно требовало мало внимания, его можно было, не беспокоясь, оставить без ухода на длительный период, например, отправившись в отпуск, и при этом, чтобы оно выглядело достойно и просто замечательно, то рекомендую присмотреться к Замиокулькасу. Роскошные листья, больше похожие на веточки с идеальными листочками, мясистая текстура, запасающие корни и сверхвыносливость сделали замиокулькас всеобщим любимцем. При этом растение нуждается в самом простом уходе. В офисах и квартирах, на окне и в интерьере замиокулькас предъявляет совсем не много требований к условиям. Его выращивание подчиняется простым принципам: «Меньше — всегда лучше» — кредо осторожной заботы о замиокулькасе. Если помнить о 10 главных правилах выращивания этого особенного растения, сложностей не возникнет. Замиокулькас, или Замик (Zamioculcas zamiifolia) – один из любимых «зеленых подарков» с красноречи
Показать еще
223 комментария
338 раз поделились
2.8K классов
- Класс
поделилась публикацией
Как стирать перьевые подушки дома - Инструкция.
Всем привет! По вашим комментариям я поняла что нужен простой, «домашний» план — как постирать перьевые подушки и вернуть им объём и свежесть. Ничего сложного, всё получится! Это сэкономит деньги (не придётся покупать новые) и нервы (сон станет спокойнее, без запахов и комочков пера). Со временем подушка впитывает пот, пыль и запахи, перья слёживаются — голова «проваливается», шея устает. Стирка возвращает подушке упругость и чистоту, а вам — крепкий сон. Проверено временем. 1. Оцените подушку.
Снимите наволочку и наматрасник/чехол. Посмотрите бирку: если указана обычная стирка — смело стираем. Проверьте швы: если есть дырочки, аккуратно подшейте, чтобы перья не «убежали» в машинку. 2. Подготовьте место и время.
Лучше выбрать тёплый день: сушка займёт подольше, чем сама стирка. Заложите 1 день с сушилкой или 1–2 дня без неё. 3. Защитите подушку.
Положите подушку в большой мешок для стирки или в старую наволочку на молнии/с завязками. Так перо останется на месте. Если стираете в маши
Показать еще
70 комментариев
263 раза поделились
2.6K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
145
- Artur Bobrovс. Усть-Ишим (Усть-Ишимский район)
- Алина Кузюкина(Бушарова)пос. Ударный (Горьковский район)
- Маша Боброва (Вдовина)с. Усть-Ишим (Усть-Ишимский район)
- Светлана ♥️))) 👑с. Усть-Ишим (Усть-Ишимский район)
115
- Обьявления с.Усть-Ишим и Усть-Ишимского района2439 подписчиков
- НАДО ЖИТЬ!1306 подписчиков
- Обьявления Усть - Ишимского района ...8282 подписчика
- ОБЪЯВЛЕНИЯ с.Усть-Ишим и Усть-Ишимского района13667 подписчиков
- Госуслуги для родителей246983 подписчика