Левая колонка

Nikolay Gagarin

Путешествую, люблю сёрфинг, сноуборд, йогу, бегать, плавать, велосипеды, хайкинг и друзей)

Последний визит: 16 ноя 2020

Фильтр

Заметки Увлечения

Занятия с Максимом на сайте

https://hkyoga.ru/mainpage

Йога онлайн практики

Занятия для практикующих и начинающих. 4 вида йоги для развития гибкости. Йога терапия - для глубокой работы с суставами. Инь Йога - медленная приятная практика на растяжку. Силовая йога - для укрепления мышц и формирования натурал...

hkyoga.ru

Nikolay Gagarin

12 янв 2019

Друзья!) последние несколько месяцев я работал над проектом онлайн йоги) мой брат инструктор йоги в Гонконге и преподаёт там уже более 5 лет. Мы записали его занятия на видео и теперь можно заниматься не выходя из дома!)
Думаю нет смысла говорить о пользе йоги) просто попробуйте одно занятие и напишите как вам!)
Очень хочется узнать ваше мнение! 😊🙏🏼
https://youtu.be/kTtNQxYlDzk