Раиса Ходаковская Расковинская

Лицо – это не только зеркало души, но и карта нашего здоровья. Многие внутренние неполадки организм проецирует на кожу, меняя ее цвет, текстуру и состояние. Опытный врач может поставить предварительный диагноз, лишь внимательно взглянув на пациента. Давайте и мы научимся понимать эти сигналы. 1. Цвет лица: о чем он молчит? Желтоватый оттенок (особенно белки глаз): Классический признак проблем с печенью или желчным пузырем. Это может указывать на гепатит, цирроз или застой желчи. Неравномерная пигментация, темные круги под глазами: Часто говорят о проблемах с гормональным фоном (например, надпочечников) или хронической усталости. Также могут быть сигналом о нарушении работы почек. Серый или землистый цвет: Возможны проблемы с сердечно-сосудистой системой или хроническая интоксикация организма. Чрезмерная бледность: Может быть симптомом анемии (нехватки железа), низкого артериального давления или проблем с кровообращением. 2. Высыпания и их «география» На лбу и переносице: Считается зон

Новый год — это, в первую очередь, встреча с близкими за общим столом. И чтобы подготовка к празднику не отнимала много сил, предлагаем выбрать салаты из этой подборки. Здесь только понятные рецепты из доступных продуктов. Здесь есть и сытные, и легкие, с разными заправками. Вы точно найдете идеи для своего меню. Все варианты уже прошли проверку на многих новогодних ужинах Структура подборки:. Классика на столе: Оливье, Селедка под шубой, Винегрет, Крабовый салат, Цезарь с курицей. С мясом и птицей: Салат с говядиной и языком, Гранатовый браслет с курицей, Теплый салат с печенью и грибами, Салат с копченой курицей и ананасом. С рыбой и морепродуктами: Салат с копченой рыбой и сыром, Салат с кальмарами и яйцом, Салат с креветками и авокадо, Мимоза. Овощные и легкие: Греческий салат, Салат из печеных овощей, Салат с фасолью и сухариками, Салат из свеклы с орехами. Для необычной подачи: Салат в виде канапе на шпажках, Салат в тарталетках, Слоеные салаты в порционных стаканах, Салат-рулет