
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
9 комментариев
70 раз поделились
631 класс
- Класс
Поделилась темой
15 комментариев
69 раз поделились
443 класса
- Класс
Поделилась темой
29 комментариев
361 раз поделились
3.4K классов
- Класс
Поделилась темой
23 комментария
900 раз поделились
7.5K классов
Поделилась темой
20 комментариев
199 раз поделились
1.9K классов
- Класс
поделилась публикацией
Беру капусту и стакан гречки, готовлю ужин без мяса: легкость, вкус и сытность в одном блюде (делюсь рецептом)
Последние годы все больше людей обращают внимание на здоровое питание, и блюда без мяса становятся все более популярными. Ужин без мяса может быть не только полноценным, но и невероятно вкусным. Один из таких рецептов — гречка с капустой, который я хочу вам предложить. Это блюдо сочетает в себе простоту приготовления и насыщенный вкус, а также является отличным источником полезных веществ. Почему именно гречка с капустой?
Гречка — это полезный злак, богатый белками, клетчаткой и витаминами. Она хорошо усваивается и помогает поддерживать чувство сытости. Капуста, в свою очередь, является отличным источником витаминов и минералов, а также обладает низкой калорийностью. Вместе эти ингредиенты создают гармоничное и сытное блюдо, которое можно есть каждый день. Как готовлю: Гречку промываю под холодной водой. Наливаю в кастрюлю 2 стакана воды, добавляю 1/2 чайной ложки соли и 100 г сливочного масла. Ставлю на огонь и довожу до кипения. Когда вода с маслом закипит, выкладываю гречку. Довожу
Показать еще
1.1K комментариев
4.5K раз поделились
39K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
295
- Бислан Дашаевс. Домбаровка (Домбаровский район)
- Нина Анцупова (Журавлёва)г. Магнитогорск (Челябинская область)
- Надежда Лилейкина (Васильева)Оренбургская Обл п Домбаровский
41
- ИЗ РУК В РУКИ п. Домбаровский22770 подписчиков
- + 1511943 подписчика
- Моя Кухня.Bкусная еда с любовью2206119 подписчиков
- ✔️Всё для тебя76189 подписчиков