Левая колонка

инна харченко

Последний визит: 30 окт 2025

Фильтр

Web/Браузеры
Установка специального браузера на персональный компьютер
Браузер OPERA с включенным режимом "VPN". Включить можно через меню «Настройки» -> «Безопасность» -> «VPN (ВКЛ.)»
opera.com/ru
Плюсы:
Вы можете просто и легко посещать любимый сайт через эти браузеры.
Минусы:
Вам придется переключаться между браузерами, если вы привыкли использовать другие.

инна харченко

16 мая 2017

Женская красота

Как я устала - Знает только Бог...
Хотя Ему - всего не рассказала…
Но если Он - в меня поверить смог...
Ночь отдохну... И всё - начну сначала...

VIP Статус

Фитнес, спорт для женщин

3 лучших разгрузочных дня. Как сбросить лишнее.

Белковый разгрузочный день

Отварите одну курицу (без кожи и костей), разделите мясо на 6 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.

Мясо курицы – источник белка, на переработку которого наш организм тратит много калорий.

На переработку белка тратится много калорий

Белковый разгрузочный день позволит вам избавиться от 700-800 г лишнего веса.

Салат "Щетка"

Натрите на терке 0,5 кг сырого сельдерея, 0,5 кг сырой моркови и 0,5 кг сырой свеклы. Разделите салат на 8-10 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.

Сырые овощи богаты грубыми волокнами, которые не