Лора Лев

Её легко не заметить. Она тихо пробуждается весной — мягкая, нежная, ещё не успевшая стать колючей. Молодая хвоя — это новая жизнь дерева и источник мощнейшей силы здоровья для человека. О ней знали лекари Сибири, солдаты на войне и северные охотники. Сегодня мы возвращаемся к этому знанию — и открываем для себя настоящую зелёную аптеку, растущую в хвойном лесу. Молодая хвоя — это весенние приросты на ветках сосны, ели или пихты. Они легко узнаются: светло-зелёные, мягкие, пахнут особенно свежо и смолисто. Собирать их можно в мае – начале июня, когда побеги только начали вытягиваться, но ещё не одеревенели. Интересный факт: Молодая хвоя способна нейтрализовать неприятные запахи в помещении. В хвое содержатся фитонциды, которые не только убивают микробы, но и поглощают тяжелые запахи — табака, плесени, животных. Это настоящая витаминно-минеральная бомба: Интересный факт: Порошок из хвои — мощная пищевая добавка для длительного хранения. Молодую хвою сушат и измельчают в порошок, кото

Здравствуйте, уважаемые пенсионеры! Меня зовут Александр Михалев, и я эксперт по пенсиям. Сегодня хочу поговорить о важной теме: как правильно проверить свою выписку из индивидуального лицевого счета (ИЛС) в Социальном фонде России (СФР), чтобы избежать неприятных сюрпризов при расчете пенсии. Давайте разберем, на какие моменты нужно обратить особое внимание! Первая страница вашей выписки — это основа для расчета будущей пенсии. Обязательно посмотрите на следующие данные: Для назначения пенсии вам необходимо иметь минимум 15 лет стажа. Если вы их не накопили, ваше право на страховую пенсию будет ограничено, но можно сделать перерасчет с помощью добровольных взносов. Чтобы претендовать на пенсию, вам нужно накопить не менее 30 пенсионных баллов. Этот показатель очень важен для размера вашей пенсии. Если вам не хватает баллов, можно подумать о добровольных взносах в Пенсионный фонд России. Важный момент для получения максимально возможной пенсии — это среднемесячный заработок за 2000–200

Июнь — время активного цветения и формирования ягод у клубники, и именно в этот период она особенно остро нуждается в калии, который помогает растению нарастить массу плодов, улучшить их вкус и сократить риски заболеваний. Так чем же порадовать любимую ягодку в начале лета? Давайте разберёмся! Как приготовить: 👉 Совет: если нет монофосфата, можно использовать сульфат калия в той же дозировке — 1 ст. ложка на 10 л воды. Как приготовить: Как применять: 👉 Плюс: зола также помогает от некоторых вредителей и грибковых заболеваний. Как приготовить: Как применять: 👉 Бонус: крапивный настой обогащает растения азотом, укрепляет иммунитет и улучшает общее состояние кустов. Когда на большинстве кустов клубники уже появились завязи, самое время позаботиться о будущем урожае. Чтобы плодов было больше, а ягоды радовали вкусом и сочностью, стоит провести усиленную подкормку. В этот период растениям особенно нужны питательные вещества в «высококалорийной» форме — чтобы поддержать рост ягод и по

Здоровая сердечно-сосудистая система помогает вам прожить дольше и в том ритме, который вы сами себе назначили, будь-то ходьба, езда на велосипеде, плаванье, путешествия и т. д. В настоящее время у людей за 50-60 лет, как правило, в сосудах уже много бляшек, а показатели холестерина постоянно повышены. Хотя в научных кругах до сих пор ведутся дискуссии о связи повышенного холестерина и появлении тех же самых бляшек, однако в любом случае при нарушении работы печени маркеры липидного обмена в организме всегда выходят за пределы нормы. Лучший способ снизить кардиологические риски - обеспечивать хороший обмен веществ на протяжении всей жизни. Другими словами, важно активировать работу печени и почек! И делать это тоже нужно правильно. В данной статье я расскажу о трех самых полезных продуктах в летнее время для сердечно-сосудистой системы, а также снижения риска онкологических заболеваний. Сейчас наступило лето и скоро начнется пора ягод и различных фруктов. Я рекомендую обратить внима

У нас зацвела клубника. Понимаю, что у кого-то она уже плодоносит. Но у нас пока только так. Надеюсь, что заморозков не будет, погода не преподнесет никаких сюрпризов, и ничто не помешает кустикам завязывать ягодки! На погоду надейся, а сам, как говорится, не плошай! Конечно клубника и без нас справится: завяжет ягодки. Но чтобы их было много, они были крупные, сладкие и сочные, нам надо ей помочь. Расскажу, что я рекомендую сделать и для чего. Кстати, агроволокно, которым укрывали клубнику на время холодов, лучше далеко не убирать. У нас в какой-то год было нашествие птиц, все ягоды объели. Пришлось ставить колышки, накрывать грядку, чтобы уж совсем без урожая не остаться. Так что если у вас такая же проблема случается, агроволокно не убираем. Или достаем с антресоли старый тюль – тоже сгодится. Но сейчас пока не накрываем – только когда закончится цветение. 1. Если погода стоит солнечная и сухая, не забывайте про поливы. Клубнике в период цветения и завязывания достаток влаги очень в

Метастаз — это вторичный очаг опухоли, который возникает, когда раковые клетки из первичного (основного) новообразования распространяются в другие органы или ткани. Говоря проще, метастаз — это «дочка» опухоли, которая оторвалась от «матери» и уехала жить в другой орган, чтобы там продолжать расти. Метастазирование — это процесс, при котором раковые клетки выходят за пределы первоначального очага и начинают распространяться по другим участкам тела. Почти любой тип злокачественного новообразования способен к метастазированию, однако вероятность этого зависит от ряда факторов: от типа рака, его размера и локализации первичной опухоли. Развитие метастазов — сложный биологический процесс, зависящий от множества внутренних факторов. Одним из них является ослабление иммунной системы. В норме иммунные клетки способны распознавать и уничтожать злокачественные элементы. Но при нарушениях иммунного надзора опухолевые клетки получают шанс ускользнуть от контроля и начать распространяться по ор