МАРИНА СЕРГЕЕВА

Доброго всем дня, милые дамы! Ужин - это преогромный камень преткновения для тех, кто худеет. Правильный ужин - это зачастую не просто камень, а валун! Предлагаю сегодня подсказку-мотивацию ужина, который устроит всех членов семьи без исключения: минтай (любая рыба, имеющаяся в наличии. Лично я повадилась покупать готовое филе рыбы в виде замороженных брусочков - красота!), итак, снова: минтай, запеченный под луково-морковной шубой + овощи на пару (цветная капуста или брокколи, или смесь всевозможных овощей), а может вместо овощей на пару будет нарезка овощей (огурчики, помидорчики и так далее). Вот вам и правильный ужин. Точку в таком ужине можно поставить стаканом томатного сока. И полезно, и вкусно. Но я буду не я, если перед рецептом нашего ужина не напомню ряд рекомендаций по правильному ужину: За это время легкая пища, а блюда из рыбы относятся к таковой, успевает усвоиться пищеварительным трактом, и перед сном не будет ощущаться голод и преследовать чувство тяжести в желудке.

Привет, друзья! Сегодня на «Ух ты, кухне» я готовлю хитрые и необычные ленивые беляши — но невероятно вкусные! Готовить их проще простого, и они станут идеальным решением для завтрака или перекуса. Эти пирожки/беляши удивят вас своей сочной начинкой и золотистой корочкой, а процесс приготовления займет совсем немного времени. Мне понадобится: Разбиваю в миску одно яйцо, добавляю щепотку соли и чайную ложечку сахара. Всё хорошенько взбалтываю венчиком. Когда яйцо смешалось, вливаю 500 миллилитров домашнего кефира и снова перемешиваю. Все ингредиенты должны быть комнатной температуры. Теперь начинаю добавлять муку, которую обязательно просеиваю — так избавляюсь от комочков. Замешиваю тесто, оно должно быть похоже на тесто для оладий, но чуть гуще. Добавляю одну чайную ложку соды и хорошо перемешиваю, чтобы сода равномерно распределилась. Слышу, как тесто начинает "шипеть"! Убираю венчик и отставляю тесто в сторону. Далее беру свино-говяжий фарш (можно брать любой фарш) и одну крупную л

Здравствуйте мои дорогие! Осетинский пирог с мясом – это не просто выпечка, а символ щедрости, уюта и традиционного гостеприимства. Домашний осетинский пирог с мясом покоряет с первого кусочка: тонкое, мягкое тесто, сочная мясная начинка и невероятный аромат, наполняющий дом теплом. Буду благодарна за подписку и лайк — это простой способ поддержать мою работу и помочь другим людям найти полезную информацию! В этой статье я поделюсь рецептом осетинского пирога с мясом, вы узнаете тонкости приготовления идеального теста, как сделать начинку максимально вкусной и сочной. Готовьте вместе со мной, чтобы удивить семью и гостей настоящим кавказским угощением! Почему стоит приготовить домашний осетинский пирог с мясом Осетинские пироги — это древнее блюдо, пришедшее к нам из сердца Кавказа. Они отлично подходят для семейных обедов, праздников, дружеских посиделок. Пирог с мясом отличается насыщенным вкусом и сытностью, а благодаря простоте ингредиентов его может приготовить даже начинающая х

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 8 ШТ: ▫Мука цельнозерновая пшеничная 220-240 г ▫Разрыхлитель 10 г ▫2 щепотки соли ▫2 яйца ▫Творог 5% в брикете, не сухой 360 г (2 пачки) ▫Подсластитель любой (у меня жидкий - 12 капель) ▫Ванилин 1 г или ванильный экстракт ▫Масло 1 ст.л (любое) ▫1 ст.л молока + желток (для смазывания) ▫Кунжут, мак, семечки (для посыпки, по желанию) Можно не добавлять ванилин и подсластитель и есть эти булочки вместо хлеба с солёными начинками. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1⃣Разогреть духовку до 180°C. 2⃣ Смешать все ингредиенты.Сначала добавьте 220 г муки, если тесто будет липнуть к рукам, то добавьте ещё 20 г. 3⃣Разделить тесто на 8 частей. Скатать шарики, немного сплющить и проделать отверстие большим пальцем в каждом шарике, немного расширяя его. 4⃣ Смешать молоко с желтком, смазать пончики, посыпать семечками, либо высыпать семечки на блюдце и обмакнуть пончики - так прилипнет больше. 5⃣ Выпекать 20-25 минут, до румяного верха. Приятного аппетита! ⚖КБЖУ на 1 шт: 182 / 13/ 6/ 23 ❤Если вам понрав