Предыдущая публикация
Следующая публикация
Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
Собрали лучшее для вас 🧡
Выбрать фильм
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Тамара Козлова

Тамара Козлова

Сейчас на сайте
Фотография от Тамара Козлова
Gif
Фотография от Тамара Козлова
Gif
Фотография от Тамара Козлова
Фотография от Тамара Козлова
Gif
Фотография от Тамара Козлова
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
559760616585

Тамара Козлова

29 дек 2025
Поделилась темой
Путь к стройности
Путь к стройности

Хотите просыпаться с лёгким и плоским животом? Всё просто — ваш волшебный эликсир уже на фото! 📸

Тёплая вода + лимон + корица = ваш секрет лёгкого утра. Этот напиток мягко настраивает пищеварение, ускоряет метаболизм и борется с вздутием, пока вы спите.
Сохраняйте рецепт и пробуйте уже сегодня!
Показать еще
Хотите просыпаться с лёгким и плоским животом? - 5375544857454
Хотите просыпаться с лёгким и плоским животом? - 5375544857454
5 комментариев
92 раза поделились
728 классов
  • Класс
559760616585

Тамара Козлова

29 дек 2025
Как почистить селёдку. Филе сельди
02:50
УвлеченияЛайфхаки и советы

Как почистить селёдку. Филе сельди

Самая вкусная селедка — та, что засолена целиком, с головой и непотрошенная. Ее могут продавать в бочках с рассолом на рынке, в рыбных отделах супермаркета или в вакууме. Такую селёдочку можно подать в виде нарезки, в составе салатов, закусок или бутербродов. Чтобы выбрать свежую рыбу, исключите следующие признаки: - неприятный запах - мутные глаза с неестественной выпуклостью или впалостью - на коже слизь или налёт, липкость - при надавливании на теле остаётся вмятина - лопнувшее брюхо - мутный рассол - отсутствие целостности рыбы Советы для чистки: - нож должен быть острый - чтобы не пришлось отмывать руки от рыбного запаха - лучше чистить в перчатках - для рыбы должна быть отдельн

70000007896958

Школа рецептов

29 дек 2025
  • Класс
559760616585

Тамара Козлова

29 дек 2025
Поделилась темой
КУХНЯ С ВИКТОРИЕЙ МИРОШНИЧЕНКО
КУХНЯ С ВИКТОРИЕЙ МИРОШНИЧЕНКО

Курочка в духовке/Сочнее не бывает.

Показать еще
Курочка в духовке/Сочнее не бывает.
01:22
Курочка в духовке/Сочнее не бывает.
717 745 просмотров
Показать еще
40 комментариев
122 раза поделились
1.3K классов
  • Класс
559760616585

Тамара Козлова

29 дек 2025
Домашний майонез ПРОСТЫМ миксером. Рецепт майонеза на желтках. Основные принципы приготовления майонеза
02:11
УвлеченияСоусы

Домашний майонез ПРОСТЫМ миксером. Рецепт майонеза на желтках. Основные принципы приготовления майонеза

70000007896958

Школа рецептов

27 дек 2025
  • Класс
559760616585

Тамара Козлова

28 дек 2025
поделилась публикацией
Покулинарим
Покулинарим
Салаты с крабовыми палочками: 10 любимых рецептов на Новый год
Знаете, я всегда относился к ним с прохладцой. Крабовые палочки. Что в них особенного? Сурими, ароматизаторы… Но однажды, накануне одного важного праздника, все изменилось. Мне поручили салаты. Не просто сделать, а создать нечто такое, чтобы гости ахнули. И я, как честный кулинар-любитель, решил начать с азов. С тех самых палочек, которые обычно режут кубиками и щедро заливают майонезом. Я стал охотником за вкусами. И вот что из этого вышло. Это история не только о рецептах. Это о том, как самый простой ингредиент может стать звездой, если подойти к делу с душой и знанием маленьких секретов. Готовы? Тогда начнем наш кулинарный путь. Глава первая: Искусство выбора. Не все палочки одинаково полезны Первое правило — их нельзя экономить. Дешевые палочки, которые расслаиваются и пахнут… странно, испортят любое, даже самое гениальное блюдо. Я научился выбирать. Состав: Идеально — когда на первом месте рыба (сурими), а не крахмал. Чем короче список, тем лучше. Плотность: Хорошая палочка упру
Салаты с крабовыми палочками: 10 любимых рецептов на Новый год
Показать еще
42 комментария
911 раз поделились
12K классов
  • Класс
559760616585

Тамара Козлова

26 дек 2025
поделилась публикацией
Совет да Еда
Совет да Еда
Лучшие маринады для курицы (сразу 5 вариантов)
Покажу 5 отличных маринадов для курицы (5 разных блюд). Простые продукты, а вкус замечательный. Маринады разные, за счет них и вкус у курицы отличается. Готовятся они просто и легко. Курица получается очень нежная, просто тает во рту. Выбирайте любой вариант и радуйте своих близких вкусными блюдами. 1. Кефирный маринад. Курицу весом 1,5 кг разрезаем на 11 кусков (хребет не используем). Посыпаем куски солью, молотым перцем и отправляем в миску. Можно использовать только голень, бедра или грудку. Репчатый лук (1 большая луковица) нарезаем тонкими полукольцами, жмем рукой на доске до выделения сока и отправляем к курице. Вливаем 500 мл кефира (у меня 3,2%). Еще немного сверху солим и перчим. Хорошо перемешиваем, накрываем и отправляем в холодильник минимум на 4 часа (можно оставить на ночь). Курицу вынимаем из кефирного маринада и выкладываем в форму. Лук для запекания не используем (выделит много жидкости), но его можно отжать и обжарить на сковороде. Для яркой аппетитной корочки п
Лучшие маринады для курицы (сразу 5 вариантов)
Показать еще
294 комментария
2.8K раз поделились
27K классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

108

  • Viktor Mirau
    Viktor Mirau
  • Геннадий Старкин
    Геннадий Старкин
  • Ольга Фоменко (Фоминцева)
    Ольга Фоменко (Фоминцева)
    кемерово
  • Зоя Савенкова(Ханова)
    Зоя Савенкова(Ханова)
    Анжеро-Судженск
  • Наталья Мигунова ( Бисареева)
    Наталья Мигунова ( Бисареева)

  • Бесплатная открытка время чудес и  исполнения, елка, чашки, кофе, текст

315

  • Красилова Наталья / Food
    Красилова Наталья / Food
    21811 подписчиков
  • Ням-Ням
    Ням-Ням
    1644645 подписчиков
  • Инга на кухне
    Инга на кухне
    1526318 подписчиков
  • Золотой Рубеж
    Золотой Рубеж
    59307 подписчиков
  • Мама готовит
    Мама готовит
    309355 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться