Анна Стаселович (Зелковская)

Можно. Только осторожно. И не сразу после еды. Тут есть несколько моментов. Если кому-то удалили желчный пузырь с камнями, то есть небольшой риск, что камни снова образуются, но уже не в желчном пузыре, а в желчных протоках. Для профилактики этого дела полезна физическая нагрузка по 30 минут 5 раз в неделю. Это такой уже почти стандартный подход. И даже еще до того, как в желчном пузыре образуется первый камень, физическая нагрузка снижает риск сгущения желчи и появления зачатка такого камня. Есть мнение, что если у человека камни в желчном пузыре, и регулярно болит правый бок, то ему тоже полезно заниматься физкультурой. От этого снижается ощущение боли, и носитель камней будет меньше страдать. Когда у человека заклинило камень на выходе из желчного пузыря, то он боится пошевелиться. Ему больно. Тут не попрыгаешь. Если человек поел, то в течение часа после еды его желчный пузырь сокращается и выбрасывает желчь. Если там были камни, то они могут перекрыть выход из желчного пузыря. Начн