
Левая колонка
Фильтр
поделился публикацией
Протеиновые мини-кексы с индейкой и сыром
Питательные, ароматные кексы с нежной индейкой, яйцами и сыром — отличны как сытный завтрак или перекус. Выпекаются порционно, удобно брать с собой. индейка фарш - 300г
яйца куриные - 2шт.
сыр твердый - 50г
йогурт натуральный - 2ст. л.
Овсяные отруби или мука - 2ст. л.
разрыхлитель - 0,5ч. л.
соль, перец, специи - 1по вкусу Тесто:
— Смешайте фарш с яйцами, йогуртом, сыром и отрубями.
— Добавьте разрыхлитель, специи, перемешайте до однородности. Формовка:
— Разложите массу по силиконовым формочкам (на 2/3 объёма).
— При желании можно вставить в центр кусочек моцареллы или оливку. Выпечка:
— Разогрейте духовку до 180 °C.
— Выпекайте 20–25 минут до румяной корочки. Не пересушите — ориентируйтесь на золотистую верхушку. Подача:
— Подавайте тёплыми или холодными, с зеленью или йогуртовым соусом.
— Такие кексы отлично поддаются заморозке — удобно готовить впрок.
— Можно добавить в тесто тёртый кабачок или морковь.
Показать еще
4 комментария
22 раза поделились
525 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
1375
21
- МБУК"МЦКИиНТ" Сакского района (Центр культуры)1412 подписчиков
- Администрация города Саки3817 подписчиков
- Крымская школа319 подписчиков
- Слово города Саки3919 подписчиков
- LIFE.ru1152374 подписчика

