Наталья Минбаева

Вот и приближается Новый 2026 год! Этот праздник — мой самый любимый, и я всегда готовлюсь к нему с особым трепетом. По моей давней традиции в декабре я публикую подборку рецептов, которые буду готовить на Новогодний стол. Символ наступающего года — Красная Огненная Лошадь. Это животное энергичное, статное и свободолюбивое. Лошадь предпочитает натуральные продукты, любит похрустеть (свежие овощи, зелень), обожает зерновые культуры (хлеб, выпечка) и сладости. А поскольку стихия года — Огонь, стол должен быть ярким и красивым. Не знаю как вы, а я уже спланировала меню на Новый 2026 год. Хочется порадовать гостей не просто сытными, но и уместными для символа года блюдами. В этом году я приготовлю: 7 разнообразных закусок (с упором на хлеб и свежесть) Прозрачный холодец (без желатина!) 5 вкуснейших салатов 2 вида горячего: рыбу и рулет с яблоками (Лошадка это точно оценит!) А на десерт я сделаю настоящее новогоднее чудо — съедобную елочку, от которой все будут в восторге. Сначала закуски

Вот и приближается Новый 2026 год! Этот праздник — мой самый любимый, и я всегда готовлюсь к нему с особым трепетом. По моей давней традиции в декабре я публикую подборку рецептов, которые буду готовить на Новогодний стол. Символ наступающего года — Красная Огненная Лошадь. Это животное энергичное, статное и свободолюбивое. Лошадь предпочитает натуральные продукты, любит похрустеть (свежие овощи, зелень), обожает зерновые культуры (хлеб, выпечка) и сладости. А поскольку стихия года — Огонь, стол должен быть ярким и красивым. Не знаю как вы, а я уже спланировала меню на Новый 2026 год. Хочется порадовать гостей не просто сытными, но и уместными для символа года блюдами. В этом году я приготовлю: 7 разнообразных закусок (с упором на хлеб и свежесть) Прозрачный холодец (без желатина!) 5 вкуснейших салатов 2 вида горячего: рыбу и рулет с яблоками (Лошадка это точно оценит!) А на десерт я сделаю настоящее новогоднее чудо — съедобную елочку, от которой все будут в восторге. Сначала закуски

Продолжаю собирать сокровищницу рекомендаций для улучшения здоровья глаз. В комментариях недавно посоветовали техники доктора Шишонина. Я начала изучать его упражнения, и мне понравилось: доступно, просто и действительно эффективно! Некоторые приемы мгновенный результат дают. Делюсь теперь и с вами небольшой подборкой того, что особенно приглянулось. Для начала - о самом специалисте. Александр Юрьевич - кандидат медицинских наук, автор самой популярной гимнастики для шеи (не только в России, но и во всем мире - более 100 миллионов просмотров на YouTube), мануальный терапевт, врач ЛФК, основатель собственной клиники. Выбор высшего учебного заведения для Александра был понятен еще в детстве. Он пошел по стопам отца-медика и решил получать образование именно в этой сфере. Окончил РНИМУ им.Пирогова, в ординатуре погрузился в клиническую педиатрию и хирургию, защитил кандидатскую диссертацию. А затем заинтересовался вопросами реабилитации после серьезных заболеваний. В 2006 открыл свою клин

«Так, середнячок с жаркой макушкой в июле, обрамлённый прохладой и дождями в июне и июле. Но если раздвинуть горизонт и посмотреть на поведение лета в последние годы, то выявится очень интересная закономерность. Летние месяцы в последние 5 лет стали самыми тёплыми за 200 лет наблюдений. Имеется в виду, конечно, средняя температура лета за пятилетие. Так, она почти на полтора градуса превышает результат, достигнутый за пятилетку, которая включает в себя приснопамятный своей жарой 2010 год», — отметил в разговоре с «Вечерним Санкт-Петербургом» синоптик, руководитель Прогностического центра «Метео» Александр Шувалов. Он добавил, что и это лето, несмотря на его относительно скромный характер, сумело продемонстрировать те черты, которые уже стали свойственны этой эпохе — эпохе глобальных изменений климата. «Волны жары в июле были, но не поражали воображение своей силой и продолжительностью: в черте города было зафиксировано всего лишь 5 дней с температурой выше +30°. Наибольшее впечатление

Настоящее имя писателя – Сэмюэл Лэнгхорн Клеменс, а псевдоним Марк Твен взят им из терминов речной навигации. В юности Твен работал речным лоцманом на реке Миссисипи. Выкрик «mark twain» означал, что достигнута минимальная глубина, пригодная для прохождения речных судов. * Морщины должны только обозначать места, где раньше были улыбки. * Если вам не удается услышать комплимент от других, сделайте его себе сами. * Не расставайтесь со своими иллюзиями. Когда их не станет, может быть, вы и продолжите существовать, но перестанете жить. Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека. Но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит. * Есть несколько хороших способов защиты от соблазнов, но самым верным является трусость. * Любопытно, почему физическая смелость так часто встречается в мире, а моральная смелость – так редко. * * Стоит дать слово, что не будешь чего-нибудь делать, как непременно этого захочется. * Лучший способ встряхнуть себя – это в