
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
поделилась публикацией
Ешьте сало по утрам: 5 причин есть сало регулярно по утрам
Сало – продукт, вокруг которого столько мифов, что порой кажется: его просто запретили мыслить за вас. Стоит кому-то упомянуть его в разговоре, и сразу всплывают страхи: холестерин, лишний вес, «тяжёлая пища», «это из прошлого века». Кто-то отмахнется с усмешкой: «своего жира хватает», кто-то принципиально никогда не кладёт кусочек в тарелку, даже не пробуя понять, что внутри. На самом деле жизнь куда проще и честнее. В обычных домах, где никто не считает калории и не гонится за модными диетами, сало десятилетиями оставалось утренним ритуалом. Маленький кусочек, не более того. И удивительно, как часто именно такие простые привычки сопровождают долгую, активную жизнь. Без рекордов, без крайностей – просто мера и привычка. Сегодня разговор о сале – не ностальгия и не кулинарная хвастовство. Это попытка посмотреть на продукт без истерики и ярлыков. Что он даёт организму? Где польза, а где реальные ограничения? И почему утро – самое подходящее время для этого продукта. 1. Сало – не враг. И
Показать еще
536 комментариев
1.1K раз поделились
11K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
780
- Михаил МрыхинРостов-на-Дону
- Василий Поповг. Шахты (Ростовская область)
- Марина Костина (Кафитулова)г. Шахты (Ростовская область)
- Марина Бабаевская (Матвеенко)г. Шахты (Ростовская область)
122
- Мы — пенсионеры7298 подписчиков
- Анна Ульман всё о рисовании13797 подписчиков
- Твоя История/Твоё Время1967 подписчиков
- Кулинария Домашние Советы709737 подписчиков
- Мудрые годы15332 подписчика