Левая колонка

Вера Борисова

Последний визит: 26 ноя 2017

Фильтр

Заметки Увлечения

Вера Борисова

21 июл 2017

Наталья Шепелева (Бельченко)

После спортзала я люблю навернуть шаурмы! )))) Шучууу)))) Не хожу я ни в какой спортзал)))

Вера Борисова

13 авг 2016

Сто Рукодельных Идей

КАК СВЯЗАТЬ
Кардиган спицами.

Размер: Small (Medium, Large, XLarge, XXLarge)
Обхват груди: 96.5 (106.5, 117, 127, 137) см.
Длина: 54.5 (56, 56, 57, 58.5) см.
Вам потребуется: 7 (8, 9, 10, 10) мотков пряжи RED HEART® "Eco-Ways", спицы 5 мм., круговые спицы 5 мм., длиной 60 см., 3 пуговицы.
Двойной платочный узор:
1-й ряд (лиц. сторона): изн. п.
2-й ряд: изн. п.,
3-4 ряды: лиц. п.
Повторять ряды 1-4 для узора
Плотность вязания: 18 п.*36 р. =10*10 см.

Спинка: набрать 86 (94, 104, 112, 122) п.
Вязать двойным платочным узором до высоты 35.5 см.
Закрыть для пройм по 6 (7, 8, 9, 10) п. с каждой стороны, затем закрыть по 2 п. с каждой стороны – получим 70 (76, 84, 90, 98) п.
Убавить по 1 п. с каж

Вера Борисова

28 мар 2016

Идеи для творчества. Интересное рукоделие

Выкройки тапочек

Вера Борисова

28 мар 2016

Полезно Знать

Скорая помощь при обвислых щеках: эти 4 упражнения вернут им упругость и румянец!

Женщина в любом возрасте будет выглядеть неотразимо, если у нее будет четкий овал лица и подтянутые, упругие щеки с румянцем. Как это возможно? Сначала нужно разобраться, какие факторы способствуют дряблости щек и преждевременному старению. С возрастом кожа становится не такой упругой из-за недостатка коллагена, это естественный процесс. Но даже природу можно обхитрить, если пить достаточное количество жидкости, заниматься спортом и не подставлять нежную кожу палящим солнечным лучам. Кроме того, очень важно вести здоровый образ жизни: алкоголь и никотин ухудшают состояние кожи и ускоряют появление мимических м