Елена Калимуллина(Азмухаметова

Последний визит: 17:22

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Елена Калимуллина(Азмухаметова

14 окт 2025

Поделилась темой

Вкусно и Просто c Ноной!

Сливочный суп с курицей и грибами

Сохраняй, чтобы не потерять, и обязательно попробуй, это очень вкусно

Благодарю за

и поддержку

Ингредиенты:
Куриное филе — 300 г
Шампиньоны — 200 г
Картофель — 2 шт.
Морковь — 1 шт.
Луковица — 1 шт.
Сливки (10–20%) — 200 мл
Сливочное масло — 20 г
Растительное масло — 1 ст. л.
Соль, перец — по вкусу
Укроп или петрушка — небольшой пучок
Приготовление:
Отварите куриное филе до готовности, нарежьте кусочками.
Лук и морковь обжарьте на сливочном масле до золотистости. Добавьте нарезанные грибы и жарьте до выпаривания жидкости. В кастрюле соедините куриное мясо, картофель (кубиками) и зажарку с грибами.
Влейте бульон от курицы, варите до мягко

Елена Калимуллина(Азмухаметова

5 мая 2025

Поделилась темой

Zaya momfood

Сохраняйте, готовьте, приятного аппетита!

Некоторые полезные свойства каш: 1. Питательность. Каши насыщают организм энергией и долгое время не вызывают чувства голода. 2. Содержание пищевых волокон. Они положительно влияют на процессы пищеварения, очищают кишечник и организм от токсинов и вредных веществ. 3. Наличие медленных углеводов. Они насыщают организм нужной энергией и не превращаются в жировые отложения. 4. Наличие растительных белков. Они полезны для мышц. 5. Наличие витаминов и микроэлементов. Например, в крупах содержатся витамины группы В, микроэлементы (калий, магний, фосфор, кальций).