Владимир Лугасков

Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы, органа, который играет ключевую роль в пищеварении и регуляции сахара в крови. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), панкреатит диагностируется у 50 человек на 100 000 ежегодно, а после 50 лет риск возрастает на 15% каждые 10 лет из-за замедления метаболизма и накопления воспалительных процессов (The Lancet Gastroenterology & Hepatology, 2024). Боль — главный симптом панкреатита, но её характер, локализация и причины могут быть разными. В этой статье мы разберём, что именно болит при панкреатите, почему возникает боль, как её распознать, что делать для облегчения и как защитить поджелудочную железу. Врачи объясняют простыми словами, чтобы каждый мог понять и вовремя принять меры. Ключевые слова: панкреатит, боль при панкреатите, поджелудочная железа, симптомы панкреатита, здоровье после 50 лет, острый панкреатит, хронический панкреатит, профилактика панкреатита, пищеварение, советы врача. Поджелудочная железа — небольшо

Сразу стоит внести ясность: полноценная диагностика рака кишечника в домашних условиях невозможна. Рак — это клеточный процесс, который невозможно увидеть глазами или прощупать через кожу на ранней стадии. Однако в 2026 году домашний этап — это важнейшая «сортировка». Он помогает понять, можно ли подождать планового осмотра или нужно записываться на колоноскопию немедленно. Вместо старых тестов (реакция Грегерсена), которые требовали диеты без мяса, сегодня используют иммунохимические тесты (FIT). Ваш стул — это ежедневный бесплатный анализ. Внимательно посмотрите на него в течение недели. Метод оценки того, насколько быстро работает ваш кишечник. Лягте на спину, согните ноги в коленях и мягко прощупайте живот. Если вы ответите «Да» хотя бы на 2 вопроса, домашние тесты пора заканчивать и идти к врачу: Домашняя диагностика в 2026 году — это не замена врачу, а способ не пропустить время. Если FIT-тест положителен, или вы заметили «симптом карандаша» — золотым стандартом остается колоноск

Моча — ваш личный "шпион" внутри организма. Она знает всё: как работают почки, что творится с печенью и даже в порядке ли ваше сердце. Но давайте честно: когда вы в последний раз обращали внимание на её цвет, запах или как часто бегаете в туалет? Чтобы разобраться, мы взяли интервью у доктора Анны Ковалевой, уролога с 20-летним стажем, кандидата медицинских наук из ведущей клиники Москвы. Она расскажет, как моча может спасти вас от серьезных болезней, какие сигналы нельзя игнорировать и как защитить почки уже сегодня. Готовы заглянуть в "зеркало здоровья"? Прочитайте и проверьте себя по нашему чек-листу в конце! Ключевые слова: моча, здоровье почек, анализ мочи, урология, симптомы заболеваний почек, мочевой пузырь, цистит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь, хроническая болезнь почек, креатинин, белок в моче, гематурия, профилактика почек. — Доктор Ковалева, правда ли, что моча может рассказать о здоровье больше, чем многие анализы? Анна Ковалева: Абсолютно! Почки фильтруют до 200 литро

Саркопения — это состояние, при котором происходит потеря мышечной массы, силы и функциональности. Буквально термин означает уменьшение количества мышц в теле. Ранее саркопению рассматривали как проблему пожилого возраста как неизбежный спутник старения, сейчас определяют её как серьёзную проблему, которая влияет не только на физическое состояние человека, но и на его метаболизм, качество жизни и даже продолжительность существования. Саркопения может привести к ограничению подвижности, повышенному риску падений и переломов, снижению выносливости и работоспособности, а также увеличению вероятности развития таких состояний, как диабет 2-го типа, ожирение и сердечно-сосудистые заболевания. Вместе с врачами Кутузовского центра Evolutis Clinic разберемся, почему она развивается, какие симптомы на нее указывают и что можно сделать, чтобы замедлить или предотвратить этот процесс. Основная причина атрофии мышц с возрастом — нарушение баланса между процессами, которые происходят в мышцах. Проце