Марина Калимуллина(Муртазина)

Сегодня готовлю простые, сытные и очень вкусные курники со слоёным тестом. Это отличное угощение для поездки, школьного перекуса или быстрого обеда на работе. Как готовлю: 1. Картошку нарезаю кубиками и слегка отвариваю в подсоленной воде - так будет вкуснее. 2. Лук мелко нарезаю, добавляю в лук сахар, уксус и чуть-чуть воды. Всё перемешиваю - пусть лук маринуется 3. Куриное филе нарезаю небольшими кусочками, солю, приправляю чесноком, перцем и паприкой. ‼️Когда картофель немного остынет, соединяю ее с курицей, луком, хорошо перемешиваю 4. Вместо домашнего теста использую готовое дрожжевое слоёное. Разделяю пласт так, чтобы получились квадраты или прямоугольники и немного раскатываю. На каждую часть выкладываю начинку, добавляю кусочек сливочного масла и защипываю края, оставляя небольшое отверстие посередине. 5. Курники перекладываю на противень с пергаментом. Взбиваю яйцо с щепоткой соли и ложкой молока, смазываю верх и посыпаю кунжутом. Выпекаю при 180° около 30–40 минут, пока не

Если женщине больше 50-ти лет, это не повод отказываться от стильных нарядов. Важно не только следить за модными тенденциями, но и выбирать такие вещи, которые подчеркивают их индивидуальность и скрывают возрастные изменения. В этой статье рассмотрим 7 правил, которые помогут создать безупречный осенний образ. Одежда, выдержанная в единой цветовой гамме – отличный выбор для женщин элегантного возраста. Подобрать подходящий оттенок для такого наряда не составит проблем. Дамам постарше особенно хорошо подходят мягкие и приглушенные тона, которые помогают скрыть признаки возраста. Например, кремовый, бежевый, оливковый или нежно-розовый. В таком наряде любая женщина будет выглядеть достойно и даже моложе своих лет. В зрелом возрасте обилие принтов на одежде может сыграть злую шутку — они подчеркивают морщинки и пигментацию. Выбирайте светлый "верх", чтобы выглядеть более молодо и элегантно. Яркие узоры лучше переместить на аксессуары, такие как сумки или шейные платки. Таким образом, ваш

Знаете, я часто ловлю себя на мысли, что возраст – это не про паспортные данные, а про ощущения. И в первую очередь – про то, как мы себя ощущаем в собственном отражении. У вас когда-нибудь бывало такое: надеваешь, казалось бы, идеальный комплект, а в зеркале смотрит на тебя уставшая, потухшая версия себя? А потом меняешь одну деталь – и будто сбрасываешь пять лет! Дело вовсе не в магии, а в понимании нескольких простых, но мощных секретов. Одежда – это наш самый главный инструмент невербального общения. Она может кричать о наших проблемах или шептать о нашей уверенности и вкусе. Сегодня я предлагаю вместе разобраться, как заставить наш гардероб работать на омоложение, а что безжалостно отправлять в архив. Порой мы даже не замечаем, как одна-единственная вещь перечеркивает все усилия косметологов и фитнес-тренеров. Давайте пройдемся по главным «возрастным» ловушкам, которые подстерегают нас в магазинах и в собственном шкафу. Первое и, пожалуй, самое коварное – это синдром «удобства

Девочки, кто сказал, что с возрастом стиль уходит на пенсию? Наоборот! После 50-ти всё только начинается: вы уже знаете себя, умеете слушать своё тело и наконец-то можете одеваться так, как вам хочется. Сегодня я поделюсь с вами своим чек-листом must-have вещей и подходов, которые делают женщин зрелого возраста просто восхитительными. Джинсы давно стали нашей привычной базой, а вот куртки, рубашки и жилеты из денима незаслуженно забыты и зря! Именно джинсовая ткань у лица работает как фильтр: она смягчает черты, придаёт коже здоровый тон и делает взгляд ярче. Мой совет: в этом сезоне снова на пике минимализм, поэтому выбирайте лаконичные модели без потертостей, принтов и вышивки. Прямой крой, плотная ткань, чистый синий или серо-голубой оттенок и вы выглядите не только стильно, но и моложе. Такой верх легко сочетается и с юбками, и с брюками, и даже с лёгкими платьями. Главное — держать фокус на лице. Рекомендую выбирать удлинённые бюстгальтеры, модели без косточек с хорошей поддержкой