Галина Лаврик (Рейзвих)

Овсяно-яблочный пирог полезный, простой, нежный и без муки, яиц и сахара. Идеальный вариант когда хочется сладкого без последствий 😍 На 100 грамм 112 ккал, 6 г белка, 4 жира, 14 г углеводов. Ингредиенты для основного слоя: 1 спелый банан 30 г овсяных хлопьев 1 яблоко натертое 50 мл молока 20 г орехов 0.5 ч л корицы 1 ч л разрыхлителя Ванилин по желанию Заменитель сахара по вкусу Верхний слой: 200 г греческого йогурта Заменитель сахара по вкусу Орехи по желанию Сохраняйте идею подписывайтесь на меня ❤️ В моем блоге еще больше полезного и вкусного.