Ольга Журбенко(Кошкина)

Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?

Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровья
Твои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы

Работает за 15 минут, без кипячения и отбеливателя.

РЕЦЕПТ:
Сложите полотенца в таз
Добавьте 1–2 ст. л. соды
Капните пару капель геля для мытья посуды
Всыпьте 1 ст. л. соли
Залейте тёплой водой
Оставьте на 15 минут
После — отожмите, прополощите в холодной воде и высушите.
Результат:
— без запаха
— мягкие и свежие
— реально как новые

Ёршик больше не нужен. И агрессивная химия тоже.

Обычная сода и уксус делают то, с чем не всегда справляются дорогие средства:
растворяют мочевой камень, убирают жёлтые потёки и возвращают унитазу белизну.
Засыпал — подождал — залил — смыл.
Без трения, без запаха, без риска для рук и сантехники.
А если налёт старый и въевшийся — добавь лимонную кислоту.
Эффект такой, будто была профессиональная чистка.