
Левая колонка
Фильтр
поделился публикацией
Моряки с Дальнего Востока научили готовить камбалу. Вкуснее рыбы в жизни не ел. У нас так никто не готовит, а зря, рецепт обалденный
Никто у нас так не готовит, а зря, это обалденно вкусно. Привез рецепт от моряков с Дальнего Востока. Научили меня так готовить камбалу, вкуснее я в жизни не ел. Покажу сегодня, как это делается, сразу побежите в магазин за рыбой. Вкуснейший способ, а главное простой. Ох, до чего же классный этот рецепт. Сейчас приготовим с вами вместе, убедитесь, что от одного только вида уже есть хочется. Список ингредиентов, как всегда, в конце статьи. И после этого оставил там еще парочку рецептов, которые были на днях и если вы их пропустили, обязательно посмотрите. Они, ну очень вкусные и интересные. Способ приготовления, как я уже сказал, простейший. Но, несмотря на это, очень необычный. В общем, поехали, все покажу подробно и очень быстро. Итак, берем камбалу. У меня королевская. Она вкуснее всех других и чистить ее почти не нужно. Только поскоблить немного шкурку, может кое-где чешуйки есть. Но вот именно такая камбала чаще всего даже в этом не нуждается. За это и люблю. А то бы чистить рыбу ж
Показать еще
169 комментариев
700 раз поделились
4K классов
- Класс
поделился публикацией
Не верила, что из кальмаров можно приготовить такие гениальные салаты. Не рецепты - жемчужины
За такие салаты с кальмарами вам будут петь дифирамбы. Быстро, несложно, полезно и очень вкусно! Полезность морепродуктов, особенно в период постных дней, переоценить невозможно. Понимаю, что рецепты некоторых салатов нельзя отнести к категории постного питания, но парочка подходящих в статье имеется. Оставшиеся смело можно отнести к категории праздничных и даже торжественных. Каждый желающий может насладиться их вкусом в любое время дня и ночи. Тем более, если вы богатенький Буратино. Обычно пишут, что кальмары - прекрасный источник белка и йода. И это совершенная правда. Но есть и еще один значимый фактор, а именно цинк. Разумеется, его в кальмарах не так уж и много, это вам не устрицы. Но треть от суточной нормы в 100 г готового продукта имеется. А если вы усилите блюдо добавлением сыра твердых сортов, то салат из 200 г отварного кальмара и 50 г сыра типа Швейцарского покроет 70% - 80% от дневной нормы цинка, в котором нуждается наш организм. Приведу цитату о важности данного микро
Показать еще
10 комментариев
124 раза поделились
1.8K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
182
- Полина КукушкинаНижний Новгород
- Ольга Пановах. Левопадинский (Степновский район)
- виталий крыловлипецк
125
- Липецк. ТРК Липецкое время29330 подписчиков
- Рецепты Алёнка Краснодар11492 подписчика
- Шоу Воли1430 подписчиков

