Обложка профиля
Фотография от Елена Караевская

Елена Караевская

Разрабатываю и изготавливаю Кето блюда на заказ в Самаре.

Последний визит: 13:59
Фотография от Елена Караевская
Фотография от Елена Караевская
Фотография от Елена Караевская
Фотография от Елена Караевская
Фотография от Елена Караевская
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
541423547987

Елена Караевская

00:22

Я хочу поделиться с вами этим божественным вкусом низкоуглеводной ТВОРОЖНОЙ КЕТО ШАРЛОТКИ

А переделала я из обычного рецепта с сахаром и пшеничной мукой. Идеально получилось! Но скажу сразу - не для строго кето))))). Но низкоуглеводная шарлотка. С яблоком. В МОИХ РЕЦЕПТАХ НЕ БЫВАЕТ САХАРА, МУКИ ОБЫЧНОЙ, МАРГАРИНА, МАСЛА ПОДСОЛНЕЧНОГО, КРАХМАЛА. ЭТО НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ БЕЗВРЕДНАЯ И ЗДОРОВАЯ ВЫПЕЧКА (НЕ ПУТАТЬ С ПП). НО ЕСТЬ ПРОДУКТЫ КОТОРЫЕ ЛЕГКО ЗАКАЗАТЬ НА ЛЮБОМ МАРКЕТ ПЛЕЙСЕ, ТАКИЕ КАК МУКА МИНДАЛЬНАЯ, НАТУРАЛЬНЫЙ САХАРОЗАМЕНИТЕЛЬ ЭРИТРИТ. Продукты: Творог мягкий 5% - 180 г. Яйца - 2 шт Яблоки - 1 большое или 2 средних Мука миндальная - 50 г. Разрыхлитель - 1 ч.л. Эритрит - 70 г. Цедра лимона

ketorezept

Основы эргономичного питания

  • Класс
541423547987

Елена Караевская

Хотите Бургер? - 5391068959315
Хотите Бургер? - 5391068959315

Хотите Бургер? Нет, не Кето Бургер, а Бургер, который без какой-либо булочки, даже кето булочки)))))

Это МЯСБУРГЕР! Да-да Мясбургер. Это я так назвала))))) Минимум простых и доступных ингредиентов. Это: На 4 порции. Минимум простых продуктов: Фарш классический домашний заправлен солью, перцем, луком и яйцом - 400 г. Цветная капуста - 200 г. Яйца вареные - 2 шт Сыр твердый - 60 г. Лук репчатый - 2 средних головки Соль, смесь перцев по вкусу И как же все это сделать? Легко! Лук порезать полукольцами. Яйца и сыр натереть на мелкой терке. Цветную капусту пробить блендером в крошку. Для красоты и эстетичности я использовала специальные кулинарные кольца. Но можно без них. С кольцами. На пергаме

ketorezept

Основы эргономичного питания

  • Класс
541423547987

Елена Караевская

Представляю вам КАПУСТНУЮ КЕТО ПИЦЦУ - 5391003934035
Представляю вам КАПУСТНУЮ КЕТО ПИЦЦУ - 5391003934035

Представляю вам КАПУСТНУЮ КЕТО ПИЦЦУ

Это не просто вкусная кето пицца. Это очень полезная, наивкуснейшая пицца, тесто которой сделано из белокочанной капусты. В СОСТАВЕ МОИХ РЕЦЕПТОВ НЕ БЫВАЕТ САХАРА, МУКИ ОБЫЧНОЙ, КРАХМАЛА, КАРТОШКИ, МАСЛА ПОДСОЛНЕЧНОГО, МАРГАРИНА. НО ЕСТЬ ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ЛЕГКО ЗАКАЗАТЬ НА МАРКЕТ ПЛЕЙСЕ, ТАКИЕ КАК МУКА МИНДАЛЬНАЯ, ПСИЛЛИУМ И Т.П. ЭТО ЗДОРОВАЯ, НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ ВЫПЕЧКА, ПОЛЕЗНАЯ И БЕЗВРЕДНАЯ, В ОТЛИЧАЕ ОТ ВЫПЕЧКИ С МУКОЙ И САХАРОМ. Какие продукты будут нужны: Тесто: Капуста белокочанная - 250 г. Яйца - 2 шт Сыр Моцарелла для пиццы - 150 г. Мука миндальная - 150 г. Псиллиум шелуха - 1 ст.л. Соль по вкусу Начинка: Кетчуп домашний - 2-3 ст.л. (рецепт кетчуп

ketorezept

Основы эргономичного питания

  • Класс

Елена Караевская
 отмечена в заметке

541423547987

Елена Караевская

Один из приятнейших дней - это 8 Марта!!!!!

...
    Один из приятнейших дней - это 8 Марта!!!!! - 992912692563
    Один из приятнейших дней - это 8 Марта!!!!! - 992912697171
    Один из приятнейших дней - это 8 Марта!!!!! - 992912698707
  • Класс
541423547987

Елена Караевская

МИМОЗА В КЕТО ВАРИАНТЕ - 5390957523795
МИМОЗА В КЕТО ВАРИАНТЕ - 5390957523795

МИМОЗА В КЕТО ВАРИАНТЕ

Простой, вкусный, сытный салат В МОИХ РЕЦЕПТАХ НЕ БЫВАЕТ САХАРА, МУКИ ОБЫЧНОЙ, МАЙОНЕЗА ПОКУПНОГО, КАРТОШКИ, МАРГАРИНА, МАСЛА ПОДСОЛНЕЧНОГО. ЭТО ЗДОРОВОЕ НИЗКОУГЛЕВОДНОЕ ПИТАНИЕ (КЕТО ПИТАНИЕ). Состав продуктов: 5 яиц 1 банка консерв рыбы в масле или с добавлением масле 1 авокадо 2 средних моркови 50 г. сыр полутвердый Майонез домашний оливковый или на масле авокадо Процесс приготовления: Яйца, авокадо, морковь и сыр натереть на мелкой терке. Кусочки рыбы размять вилкой. Белки и желтки отдельно натереть. Выложить слоями. 1-й слой - половина белков - майонез 2-й слой - половина натертого сыра 3-й слой - рыба - майонез 4-й слой - авокадо - майонез 5-й слой - морковь

ketorezept

Основы эргономичного питания

  • Класс
541423547987

Елена Караевская

Один из приятнейших дней - это 8 Марта!!!!!

...
    Один из приятнейших дней - это 8 Марта!!!!! - 992912692563
    • 0
    Один из приятнейших дней - это 8 Марта!!!!! - 992912697171
    • 0
    Один из приятнейших дней - это 8 Марта!!!!! - 992912698707
    • 0
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

362

  • Бесплатная открытка красный, розы, текст, искренне благодарю за множество подарков, здоровья вам, букет

16