IRINA SERGIENKO

Глюкозамин, хондроитин и коллаген II типа для суставов: что это такое, работают ли и в чём главная ошибка тех, кто на них надеется Разбор врача-реабилитолога Если у вас или кого-то из близких болит или «хрустит» колено, тазобедренный сустав или пальцы — почти наверняка врач уже упоминал эти три слова: глюкозамин, хондроитин, коллаген. Или вы сами натолкнулись на них в аптеке, где красивые упаковки обещают «восстановление хрящевой ткани» и «защиту суставов». Я разбираю эту тему не абстрактно. Недавно столкнулся с ней в собственной семье — маме после воспаления коленного сустава назначили добавку с этими тремя компонентами. Я взял упаковку, открыл зарубежные базы данных, прочитал исследования и решил написать честный разбор. Без маркетинга. Без огульного «это всё ерунда». И без завышенных ожиданий, которые потом оборачиваются разочарованием. Большинство продуктов с глюкозамином, хондроитином и коллагеном II типа продаются как биологически активные добавки к пище (БАД), а не как лекарства