
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
286 комментариев
1.4K раз поделились
14K классов
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась темой
1 комментарий
10 раз поделились
181 класс
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
поделилась публикацией
Что разрушает суставы и что их сохраняет
Если вы хоть раз просыпались утром с чувством, что вас «переехал грузовик», а потом целый час расхаживались, чтобы спина перестала ныть — вы не одиноки. Если ловили себя на мысли, что не можете спокойно присесть на корточки за упавшей ложкой, потому что колени стреляют — это знакомо миллионам. Суставы — это та самая «плата», которую мы вносим за прямохождение, активную жизнь и любовь к вкусной еде. И расплата эта, как назло, приходит именно тогда, когда жить и двигаться хочется больше всего. Вокруг здоровья суставов наворочено столько мифов, что разобраться, где правда, а где выдумки фармацевтических компаний, почти невозможно. Нам говорят: «Пей хондропротекторы», «Ешь холодец», «Не поднимай тяжести», «Бегай, чтобы разогнать соли». А суставы всё равно болят. Почему? Потому что мы часто бьём по хвостам, а не по голове. Мы пытаемся лечить следствие, игнорируя истинные причины разрушения. Эта статья — не нравоучительная лекция. Это разговор по душам о том, что мы каждый день делаем не так
Показать еще
28 комментариев
145 раз поделились
1.6K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
193
- Татьяна КоробейниковаКозьмодемьянск
- Cветлана ЛукояноваКозьмодемьянск
- Николай Павкинг.Козьмодемьянск
- Надежда Борисова(Протасова)г. Козьмодемьянск (Горномарийский район)
- ГАЛИНА Рачеева-Красильникова-ОсКАРМИЭЛЬ
21
- Новый Козьмодемьянск9902 подписчика
- Секреты Домашних заготовок!26610 подписчиков
- Моя Кухня.Bкусная еда с любовью2205826 подписчиков
- Домашние "Рецепты как у Мамы!"3739081 подписчик