Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 22:42
Фильтр
Поделилась заметкой
Поделилась темой
01:36
Пирожки, на которых можно худеть 🔥😋
Сохраняй, чтобы не потерять, и обязательно попробуй, это очень вкусно
😋
Ингредиенты для теста:
Кефир — 250 мл
Яйцо — 1 шт.
Мука овсяная (или цельнозерновая) — 200 г
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Соль — щепотка
Ингредиенты для начинки:
Куриное филе — 200 г (отварное, измельчённое)
Лук — ½ шт.
Зелень — немного
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Смешать все ингредиенты для теста, замесить мягкое эластичное тесто. Для начинки соединить измельчённое куриное филе, лук и зелень. Приправить. Сформировать пирожки, выложить на противень. Выпекать в духовке при 180 °C ~20 минут до румяной корочки.
Пищевая ценность (1 пирожок, примерно):
Ккал — 120, Б — 9 г, Ж — 3
Поделилась видео
00:25
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
140
- Аксай Дизель ремонт форсунокг. Аксай (Аксайский район)
- Нина Герасимченког. Аксай (Аксайский район)
- ALEX мебель корпусная на заказРостов-на-Дону
- Иван Лысакс. Сандата (Сальский район)
126
- В здоровом теле- здоровый дух!802153 подписчика
- Интересные Мир54455 подписчиков
- Истории из жизни156161 подписчик
- Полезные советы и рецепты для всех ❤1849220 подписчиков