
Левая колонка
Фильтр
03:28
- Класс
поделилась публикацией
5 привычек Коко Шанель, которые сохранили ей молодость
Она понимала: чтобы покорять мир, нужно сначала покорить себя В 87 лет Коко Шанель продолжала работать, создавать коллекции и покорять мужчин. Секрет ее вечной молодости крылся не в дорогих кремах или пластических операциях, а в простых ежедневных привычках. Какие правила жизни помогли великой мадемуазель оставаться энергичной и привлекательной до самых последних дней? «Красота начинается с хорошего сна», — говорила Шанель и неукоснительно следовала этому принципу. Ложилась в 22:30 и вставала в 6:30 утра — ровно восемь часов сна каждую ночь. Никаких исключений, даже на светских раутах. Спальня Коко была настоящим храмом отдыха. Плотные шторы не пропускали ни луча света, температура поддерживалась на уровне 18 градусов, а перед сном комната проветривалась не менее получаса. Шанель спала на ортопедическом матрасе — редкость для 1920-х годов — и меняла постельное белье через день. Особое внимание уделяла подготовке ко сну. За час до сна — никаких дел, только расслабление. Легкий массаж ли
Показать еще
619 комментариев
713 раз поделились
7.4K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
469
- Магазин ВизитАлчевск (Коммунарск)
- Татьяна ДзыгаАлчевск
- ∞•●๑ỈrinӃa๑●•∞ ∞•●๑ỈriNa๑●•∞Алчевск
- ЕЛЕНА ЖУКОВА ФАБЕРЛИК 💎Луганск
- Косметика и Парфюм ЛНРСвердловск
119
- Звёздный переплет8220 подписчиков
- Психология о жизни1475628 подписчиков
- Телеканал РОССИЯ 1895685 подписчиков
- Истории из жизни37484 подписчика
- CHEF.VIBE460979 подписчиков