Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 23:26
Фильтр
Поделилась заметкой
Готовы разминаться ради здоровой спины?
ЛФК-инструктор нашего Центра Надежда показывает отличные упражнения для раскрытия грудного отдела, улучшения трофики (питания) шейного отдела и мобилизации мышц между лопатками.Выполняем:
- первое упражнение – 10 раз на каждую руку, всего 2 подхода.
- второе – по 4 раза на каждую руку.
#Центр_доктора_Очеретиной
#упражнения_Очеретиной
02:10
Поделилась темой
Поделилась видео
00:29
Поделилась заметкой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
285
- Елена ElenaНовосибирск
- Светлана СероуховаКраснодар
- Дмитрий Джигренюкрп. Шушенское (Шушенский район)
150
- Хозяйские Секреты202819 подписчиков
- Советы для здоровья37506 подписчиков
- Инга на кухне1520854 подписчика
- Народные Средства и Рецепты1663371 подписчик
- Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье49121 подписчик