
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Вся правда о жимолости: чем она полезна и как её вырастить
В саду она созревает первой. Невзрачный куст с кисло-сладкими ягодами. Но на самом деле — это одна из самых необычных и полезных культур, произрастающих на территории России. Жимолость — это не только ягода, это живой символ естественной поддержки здоровья, силы и долголетия. Жимолость (Lonicera) — это кустарник, который встречается как в дикой природе (например в Сибири, на Дальнем Востоке), так и на дачных участках. Сорта бывают разные, но самыми ценными считаются съедобные виды с сине-фиолетовыми ягодами, которые окрашивают язык и ладони. В народной культуре её называли «Желанной северянкой», а в Японии — «ягодой молодости». И не зря: жимолость — настоящая находка, особенно в период весеннего и летнего питания.
Интересный факт: Антоцианов в жимолости больше, чем в чернике. Эти пигменты придают ягодам синий цвет и обладают мощной антиоксидантной активностью. Они защищают клетки от окислительного стресса и изучаются наукой в связи с поддержанием зрения и здоровья сосудов. Важно:
Показать еще
121 комментарий
300 раз поделились
2.4K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
637
- Евгений ТальниковТольятти
- Наталья Рыженковар.п.Вача
- Виктор ГенераловПавлово
294
- Кино и музыка539 подписчиков
- Это интересно234 подписчика
- Нижегородская область70759 подписчиков
- Сделай сам16652 подписчика
- Наталья Атаманюк | Рецепты388792 подписчика