
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Скажет "нет" плохой памяти и деменции: 10 упражнений, которые стоит попробовать
Их можно делать даже лёжа в постели или сидя, либо в любом другом месте. А самое главное, что практически сразу ощущается, как мозг включается в работу и ему действительно сложно. Плюс для нашего мозга это ещё один способ выйти из зоны комфорта, так как в течение дня мы подобных действий не совершаем, поэтому приходится не легко. Все упражнения будут исполняться руками, не скажу, что они простые, но очень эффективные, если нужно быстро улучшить когнитивные функции, память, внимание и не довести свою жизнь до проблем с памятью, тем более никому не хочется познать что такое деменция. Упражнения все представляют собой нейрогимнастику. Эти упражнения включают в работу руки и за счет этого улучшают память, внимание и работоспособность. Считается, что подобные упражнения делали древнегреческие философы Аристотель, Гиппократ, чтобы лучше думать. Упражнения подойдут всем: и детям, и взрослым. Но, какие упражнения можно попробовать. Сгибаем большие пальцы рук - это упражнение можно встретить в
Показать еще
45 комментариев
878 раз поделились
5.1K классов
поделилась публикацией
Ваш дом расскажет, какой долгой будет ваша жизнь: открытие японского профессора Кацудзо Ниши
Есть дома, в которых сразу хочется остановиться, сесть на диван и просто вдохнуть воздух. Вроде бы обычная квартира, но появляется ощущение: всё на своих местах, всё спокойно, всё «правильно». А есть другие дома, куда заходишь – и сразу сжимается грудь. Что-то невидимое давит, тревожит, мешает отдыху. И дело не в мебели, не в цветах, не в обоях. Дело в энергии. В том, как дом «говорит» с вами, даже если вы этого не осознаёте. Профессор Кацудзо Ниши, японский философ и целитель, автор своей оздоровительной системы, однажды сказал: «Жилище – это отражение здоровья. Иногда куда более точное, чем медицинские анализы». Его подход – это удивительная смесь наблюдательности и восточной философии. Он видел то, что мы чувствуем, но не можем объяснить словами. Дом как зеркало здоровья и жизни «То, как ты живёшь, определяет, как ты болеешь. А иногда – и как умираешь» – японская поговорка Люди следят за телом, считают шаги, принимают витамины. Но мало кто замечает, что настоящий индикатор нашего вн
Показать еще
46 комментариев
127 раз поделились
1.1K классов
- Класс
поделилась публикацией
Эту правду скрывают, опасаясь посеять панику и смятение. Сенсационные открытия Петра Гаряева
Наука утверждает, что человек – лишь случайное скопление молекул, что после земного бытия нас ждёт небытие, и что душа – лишь красивая сказка для людей со слабым разумом. Но один учёный экспериментально доказал несостоятельность этих утверждений. Пётр Гаряев открыто заявил о бессмертии души и силе молитвы, зафиксировав эти явления на языке физики и генетики. Сегодня мы рассмотрим пять ключевых открытий Гаряева, которые радикально меняют наше понимание Бога, души и человеческой природы. Одно из открытий вызвало изумление даже у священнослужителей, поскольку оно в точности соответствует текстам священных книг мировых религий. Но прежде – история, от которой кровь стынет в жилах. 1985 год. Москва. Институт физико-технических проблем Академии наук СССР. В стране, где исследования силы слова находятся под негласным запретом, молодой учёный Пётр Гаряев проводит стандартные эксперименты с молекулами ДНК, облучая их лазером и анализируя спектры рассеяния. Рутинная научная работа. Но однажды
Показать еще
528 комментариев
701 раз поделились
3.8K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
833
- Елена Черных (Лоленко)Красный Луч
- Людмила КобзарьСтаханов
- Галина Власова (Долбик)Луганск
391
- ПСИХОСОМАТИКА7075 подписчиков
- Советы для здоровья84752 подписчика
- Поехавшая91 подписчик
- Донбасс отдохника723 подписчика
- Красный Луч РЕТРО11618 подписчиков