Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография "Лето 2011 года."

Валентина Перминова (Толченицына)

Последний визит: вчера 13:43
Фотография от Валентина Перминова (Толченицына)
Фотография от Валентина Перминова (Толченицына)
Фотография от Валентина Перминова (Толченицына)
Фотография от Валентина Перминова (Толченицына)
Фотография от Валентина Перминова (Толченицына)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
531714735169

Валентина Перминова (Толченицына)

28 дек 2025
Поделилась фотографией

Армен Саркисян

Фото
203 комментария
32K раз поделились
180K классов
  • Класс
531714735169

Валентина Перминова (Толченицына)

6 дек 2025
поделилась публикацией
Срочники. Волонтер Зооцентра КиС
Срочники. Волонтер Зооцентра КиС
Ромашка. Двухцветные глазки. Грозит улица...
Ромашка. Срочнейшая. Двухцветные глаза. Один голубой, другой карий.  Девочка найдена на жд путях с братиками, чудом что жива и со всеми лапами на месте.... В клинику мы приняли ровно на эти выходные, если не успеем пристроить, в лучшем случае в приюте муниципальном найдут вольер в самых задних рядах, где ее никто никогда не заметит, а если нет, то вообще на улицу обратно... Больше ей некуда... Нежная и ласковая маленькая девочка.. Глазки перепуганные. Умненькая, ловит каждое слово, хочет слушать. Трепетная маленькая девочка.  С чудесными глазками. Правый небесно голубой, может в роду пробегали хасочки, а левый тёплый добрый карий. Жизненно нужно срочно найти семью Ромашке.. Мама, семья, отзовитесь... Нужны репосты долететь объявлению до ее мамы...  Посмотрите на эти испуганные глазки, она не справится одна в этом жестоком мире... 89104183232 Москва Ромашка. Срочнее некуда...
Ромашка. Двухцветные глазки. Грозит улица...
Показать еще
58 комментариев
150 раз поделились
3.9K классов
  • Класс
531714735169

Валентина Перминова (Толченицына)

28 ноя 2025
Поделилась фотографией
Димон Молоток

Димон Молоток

Фото
14 комментариев
7.2K раз поделились
33K классов
  • Класс
531714735169

Валентина Перминова (Толченицына)

28 ноя 2025
поделилась публикацией
ДЕТИ ЖДУТ
ДЕТИ ЖДУТ
Хрупкие, сильные, нежные... 10 девочек, которым так нужна мама!
Удивительные и прекрасные девочки! Остановись мгновенье, задержите свой взгляд на них. За фотографиями - судьбы. Сколько лет тебе, девочка? В каком ты классе? С кем дружишь? Как давно ты в детском доме? Что случилось, какую боль ты несешь в своем сердце? Кто сможет ее разделить с тобою? Спросите себя: «Я могу? Что я могу сейчас? Что я смогу завтра?» Весна - особо яркая пора надежд. Давайте поможем надеждам сбыться. Каждой девочке нужна мама. Чтобы мама поскорее пришла, каждой из этих девочек - чьи фотографии вы видите в этой статье - нужен ангел-хранитель. Человек, который поверит, поддержит, поможет. 🔔11 марта — День помощи детям на дети-ждут.рф Хороший день, чтобы взять на себя расходы Фонда по годовому ведению АНКЕТЫ ребенка. Буквально несколько дней прошло после прекрасного весеннего праздника - Международного женского дня. Сегодня мы подобрали 10 фотографий девочек, чьи анкеты в базе детей-сирот пока никто не поддерживает. Каждой из этих девочек нужна ваша поддержка! Каждой девоч
Хрупкие, сильные, нежные... 10 девочек, которым так нужна мама!
Показать еще
3 комментария
51 раз поделились
948 классов
  • Класс
531714735169

Валентина Перминова (Толченицына)

26 ноя 2025
поделилась публикацией
Просто о жизни и воспитании
Просто о жизни и воспитании
Кардиохирурги советуют: 5 упражнений вместо ходьбы для сердца после 65 лет
Большинство кардиохирургов в последнее время предупреждают: одна только ходьба может не защитить сердце и даже быть переоценённой и потенциально опасной. Если вам за 65, особенно если наблюдаются боль в суставах, усталость или ограниченная подвижность, это может стать настоящим откровением. Сегодня разберём пять альтернатив ходьбе, подтверждённых экспертами. Это простые и безопасные упражнения, которые улучшают кровообращение, укрепляют сердце и заряжают энергией, причём всё это можно выполнять, не выходя из дома. Если наблюдаются проблемы с кровообращением, отёки ног или вялость после долгого сидения, вы не одиноки. Миллионы пожилых людей сталкиваются с тем же, чувствуя себя в ловушке. Ходьба кажется единственным выходом, даже если она причиняет боль. Но это не так. Пять альтернатив, о которых пойдёт речь, именно то, что нужно сердцу. Они помогают защитить сердце, улучшить работу мозга и сохранить подвижность и независимость даже в возрасте 80 лет и старше. 1. Альтернатива номер один:
Кардиохирурги советуют: 5 упражнений вместо ходьбы для сердца после 65 лет
Показать еще
96 комментариев
292 раза поделились
2.2K классов
  • Класс
531714735169

Валентина Перминова (Толченицына)

26 ноя 2025
поделилась публикацией
Просто о жизни и воспитании
Просто о жизни и воспитании
Кардиохирурги советуют: 5 упражнений вместо ходьбы для сердца после 65 лет
Большинство кардиохирургов в последнее время предупреждают: одна только ходьба может не защитить сердце и даже быть переоценённой и потенциально опасной. Если вам за 65, особенно если наблюдаются боль в суставах, усталость или ограниченная подвижность, это может стать настоящим откровением. Сегодня разберём пять альтернатив ходьбе, подтверждённых экспертами. Это простые и безопасные упражнения, которые улучшают кровообращение, укрепляют сердце и заряжают энергией, причём всё это можно выполнять, не выходя из дома. Если наблюдаются проблемы с кровообращением, отёки ног или вялость после долгого сидения, вы не одиноки. Миллионы пожилых людей сталкиваются с тем же, чувствуя себя в ловушке. Ходьба кажется единственным выходом, даже если она причиняет боль. Но это не так. Пять альтернатив, о которых пойдёт речь, именно то, что нужно сердцу. Они помогают защитить сердце, улучшить работу мозга и сохранить подвижность и независимость даже в возрасте 80 лет и старше. 1. Альтернатива номер один:
Кардиохирурги советуют: 5 упражнений вместо ходьбы для сердца после 65 лет
Показать еще
96 комментариев
292 раза поделились
2.2K классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

104

  • Сергей Угрюмов
    Сергей Угрюмов
    г. Омутнинск (Омутнинский район)
  • 💐МОДНЫЙ СТИЛЬ БОЛЬШИХ РАЗМЕРОВ💐
    💐МОДНЫЙ СТИЛЬ БОЛЬШИХ РАЗМЕРОВ💐
  • Марина Сапутина
    Марина Сапутина
    Москва
  • Геленджик • Сочи • Абхазия из Витебска
    Геленджик • Сочи • Абхазия из Витебска
    Витебск
  • Евгений Юсипенко
    Евгений Юсипенко

  • Бесплатная открытка ангел, всего хорошего, фиолетовый, пусть принесет здоровье, счастье, пожелание
  • Бесплатная открытка спасибо, здоровья и благополучия, мандарины, корзина, снег, зима

86

  • Газета "Колос"
    Газета "Колос"
    3161 подписчик
  • ДЕТИ ЖДУТ
    ДЕТИ ЖДУТ
    7987 подписчиков
  • Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе
    Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе
    54533 подписчика
  • Сергей Михайлович Бубновский
    Сергей Михайлович Бубновский
    24089 подписчиков
  • Просто о жизни и воспитании
    Просто о жизни и воспитании
    78477 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться