Галина Михина (Потылицына)

Сейчас уже ни для кого не секрет, что межпозвонковые грыжи могут рассасываться, однако нюансов по поводу этой темы достаточно много: зависимость от генетики, возраста, характера грыжи, физической активности, состояния иммунитета, питания и тд. СИСТЕМАТИЧЕСКИЙ ОБЗОР 2024 года предоставляет следующие данные: Напомню, что систематический обзор это высшая степень доказательной медицины, а не просто чья-то фантазия, такие статьи составляются годами на основе данных множества качественных исследований, поэтому это именно то на что должен опираться современный специалист. • Ученые проанализировали 31 исследование на 2233 пациента • Только консервативное лечение (без операции) Грыжи действительно уменьшаются сами — и это не редкость Общая частота резорбции: ≈70% Секвестр ~88% Экструзия ~67% Протрузия ~38% Дегенерация ядра ~13% Почему "чем хуже диск, тем процент резорбции выше?" - потому что диск чаще переходит из одной стадии дегенерации в другую, чем откатывается обратно, а вот когда уже дойд

Вы сдаёте анализы просто для профилактики – и вдруг врач говорит: «У вас повышена мочевая кислота». Что это значит? Подагра? Камни в почках? Нужно срочно менять образ жизни? Или это просто цифры, на которые можно не обращать внимания? Игнорировать нельзя, но и паниковать рано. Представьте, что ваш организм – это фабрика. Вы едите пищу, а в процессе переработки остаются отходы. Одним из таких отходов и является мочевая кислота. В норме почки должны вывести её с мочой, но иногда они не справляются, и тогда кислота начинает накапливаться в крови. Со временем она кристаллизуется и оседает в суставах, почках, сосудах. Пурины – это вещества, которые в организме превращаются в мочевую кислоту. Они содержатся в: Чем больше пуринов в рационе, тем выше уровень мочевой кислоты. Если почки работают не в полную силу (например, из-за хронических заболеваний или обезвоживания), они хуже выводят мочевую кислоту. Ожирение и избыток сладкого, мучного, фастфуда могут одновременно увеличивать выработку м

Святитель Игнатий (Брянчанинов) писал: «Молитвенное правило - для человека, а не человек для правила». Оно должно помогать, а не мучить. Если вы читаете молитвы механически, без внимания, только чтобы «отбыть номер» - толку мало. Лучше прочитать меньше, но с сердцем. Чем много, но бездумно. Как говорил преподобный Никодим Святогорец, некоторые «много трудят и мучат себя, но не получают покоя истинного». Если не успеваете утром - разбейте правило на части. «Шапочку» (от начала до «Господи, помилуй» 12 раз) прочитайте дома. Остальное - в транспорте, на работе в паузах. Это лучше, чем не читать вообще. Вечером - не ждите, пока сон свалит. Прочитайте первую часть правила (до молитвы святого Иоанна Дамаскина) в 6-7 часов вечера. А потом - чай, разговоры с семьёй. Вторую половину (от «Владыко Человеколюбче...») - уже перед сном, перекрестив кровать и дом. Для тех, кто хочет читать молитвы осознанно, есть молитва святого преподобного Силуана Афонского. Этот святой сам прошёл через искушения и

Если вы когда-нибудь жжение в голенях, то вам может быть интересно, что может быть причиной этого и как найти облегчение. В этой статье мы рассмотрим различные причины, симптомы и варианты лечения этого неприятного ощущения. Обследование начинается с консультации врача-флеболога, визуального осмотра и УЗИ исследования сосудов ног на предмет тромбов, варикозного расширения, склеротических бляшек и т.п. Варианты лечения варьируются от домашних средств и изменения образа жизни до медицинских вмешательств, таких как склеротерапия, эндовенозная лазерная абляция и радиочастотная абляция вен ног. 🔔 Если у вас появилась боль в ногах без видимой причины, позвоните и запишитесь на УЗИ и консультацию флеболога в «КДС Клиник» в Москве по 📲+7(495)121-04-83 ⛔ Тромбоз глубоких вен — это образование тромба в глубокой вене ноги. Тромб блокирует кровоток, повреждая ткани и вены, и существует риск его отрыва и перемещения в легкие. Это может привести к легочной эмболии, которая может быть смертельной

В православной традиции молитва за здравие рассматривается не как магическое действие, а как смиренное прошение о Божьей милости. Духовная поддержка больного дополняет профессиональную медицинскую помощь, так как Церковь с глубоким уважением относится к труду врачей, видя в их работе миссию спасения человеческих жизней. Наиболее эффективной формой считается соборное поминовение в храме. Верующие могут подать записку на проскомидию или литургию, чтобы имя близкого человека было упомянуто священнослужителем во время службы. Также практикуется заказ молебнов о болящих, адресованных конкретным святым. В дополнение к церковным таинствам рекомендуется прикладываться к чудотворным образам и совершать помазание освященным маслом. Ниже представлены канонические тексты для обращения к Господу, Богородице и почитаемым святым. Данное обращение универсально. Несмотря на то, что текст начинается с воззвания к Отцу, в православии молитва к любому лицу Святой Троицы считается единым духовным актом. Те