Николай Кораблёв

Вы просыпаетесь с пересохшим ртом, рядом всегда лежат капли для носа, а к вечеру голова гудит так, будто вы не спали двое суток? Давайте разберёмся, почему нос «закрывается»,при чём тут мозг и что вы можете сделать сами Мы привыкли думать: если нос заложен, виноваты аллергия, простуда, «слабый иммунитет». Часто так и есть, но это не вся история. Есть один простой, но неприятный факт: чем больше вы дышите ртом и «полной грудью», тем сильнее организм старается вас притормозить. Когда мы делаем глубокие вдохи, особенно ртом, из организма слишком быстро уходит углекислый газ. А он, как ни странно, нам нужен – это один из ключей к нормальному обеспечению мозга и других органов кислородом. Организм не может вам объяснить это словами, поэтому действует по-своему: сужает носовые ходы, усиливает насморк, запускает отёк слизистой. Так он буквально «ставит ограничитель», чтобы вы начали дышать меньше и спокойнее. А мы в ответ… открываем рот ещё шире и капаем очередные капли. Чем дыхание ртом оп

Это ощущение трудно перепутать с чем-то другим. Вчера переписывались до ночи, обсуждали планы, смеялись над одними и теми же глупостями, строили какие-то «потом». А сегодня – тишина. Не ссора, не скандал, не финальная точка, а именно пустота. Сообщения висят непрочитанными, звонки остаются без ответа, а в голове крутится один и тот же вопрос: «Что вообще произошло?» Самое неприятное в таких историях – не сам разрыв, а отсутствие объяснений. Человек словно растворяется, не оставляя следов. Ни «прости», ни «мне сейчас не до общения», ни даже честного «я больше не хочу». Просто исчезновение. И это почти всегда бьёт сильнее, чем открытый разговор. Причин у такого поведения много, но чаще всего они укладываются в несколько повторяющихся сценариев. Ни мистики, ни кармы, ни «ты что-то сделал не так» в универсальном смысле. Просто человеческая психология – не всегда красивая, не всегда зрелая, но очень показательная. 4 причины, почему человек внезапно перестаёт с вами общаться: 1. Человек наш

Это ощущение трудно перепутать с чем-то другим. Вчера переписывались до ночи, обсуждали планы, смеялись над одними и теми же глупостями, строили какие-то «потом». А сегодня – тишина. Не ссора, не скандал, не финальная точка, а именно пустота. Сообщения висят непрочитанными, звонки остаются без ответа, а в голове крутится один и тот же вопрос: «Что вообще произошло?» Самое неприятное в таких историях – не сам разрыв, а отсутствие объяснений. Человек словно растворяется, не оставляя следов. Ни «прости», ни «мне сейчас не до общения», ни даже честного «я больше не хочу». Просто исчезновение. И это почти всегда бьёт сильнее, чем открытый разговор. Причин у такого поведения много, но чаще всего они укладываются в несколько повторяющихся сценариев. Ни мистики, ни кармы, ни «ты что-то сделал не так» в универсальном смысле. Просто человеческая психология – не всегда красивая, не всегда зрелая, но очень показательная. 4 причины, почему человек внезапно перестаёт с вами общаться: 1. Человек наш