Ирина Дигурова

Ферритин и волосы: почему «анализ в норме» не всегда значит «всё ок»

Дорогие мои, давайте разберёмся с ферритином по-человечески
Ферритин — это “склад железа”.
И когда склад пустеет, организм начинает экономить. Волосы, увы, не в приоритете.
Волосы — не жизненно важный орган. Поэтому при дефицитах они “уходят в отпуск” первыми.
1) Почему при низком ферритине волосы чаще выпадают
Когда железа мало, фолликулу сложнее поддерживать фазу роста.
В итоге больше волос раньше времени переходит в фазу выпадения (телоген).
И вы видите: «лезут», «хвост стал тоньше», «пробор шире».
Важно: низкий ферритин — частая, но не единственная причина выпадения.
Но если он снижен, игнорировать это нел