
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
661 комментарий
4.5K раз поделились
35K классов
- Класс
Поделилась темой
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
119
- Вадим ЕгоровМосква
- Сергей Щербенкос. Льва Толстого (Дзержинский район)
- oleq bykovг. Алексин (Алексинский район)
- Наталья НКалуга
253
- Поварёнок🍕258852 подписчика
- Севастополь - Южный Форпост России ★32973 подписчика
- Щи да Каша214056 подписчиков
- Кулинарные хитрости - Почему мы этого не знали?1333315 подписчиков
- Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи903675 подписчиков