
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Диета №5: не «больничная еда», а вкусный и щадящий рацион для печени, желчного и поджелудочной
Вы когда-нибудь слышали фразу: «Тебе нужно на диету №5» — и сразу представляли себе пресную кашу, паровые котлеты и вечное чувство голода? Многие до сих пор считают эту диету «больничной пыткой», которую назначают только при серьёзных болезнях. Но правда в том: диета №5 — это не наказание, а мудрая система питания, которая помогает восстановить работу печени, желчного пузыря и поджелудочной железы — и при этом остаётся вкусной, разнообразной и сытной. Разработанная ещё в середине XX века советским диетологом Мануилом Певзнером, эта диета до сих пор остаётся золотым стандартом при заболеваниях органов пищеварения. И она подходит не только больным — её можно использовать как щадящий рацион после праздников, при тяжести в животе или для профилактики. В этой статье мы расскажем простым языком:
— что такое диета №5 и кому она нужна,
— какие продукты разрешены, а какие — под запретом,
— как готовить вкусно и без скуки,
— и почему эта диета может стать вашим союзником даже без диагноза. Диета
Показать еще
10 комментариев
183 раза поделились
1.6K классов
Поделилась темой
0 комментариев
4 раза поделились
10 классов
Поделилась темой
Ваши пятки и локти станут мягкими, как у младенца: проверенный бабушкин рецепт
Грубая, потрескавшаяся кожа на пятках, локтях или пальцах ног — проблема, знакомая многим. Особенно она обостряется в холодное время года, когда воздух становится сухим, а также летом из-за открытой обуви. Вместо того чтобы тратить крупные суммы на дорогие кремы и салонные процедуры, можно обратиться к простому, дешёвому и проверенному годами средству, которое легко приготовить дома. В чём секрет? Основу чудодейственной смеси составляют два доступных компонента, которые найдутся в любой аптеке и, возможно, уже есть у вас дома: 1. Глицерин — прекрасный увлажнитель, который связывает воду и удерживает её в верх448 комментариев
2.1K раз поделились
21K классов
- Класс
поделилась публикацией
Маринованный перец-ассорти — без возни и уксуса, хранится как свежий!
Зимой так приятно открыть баночку ароматного, яркого перца, который пахнет летом и на вкус будто только что с грядки. Этот рецепт — настоящая находка: никакого уксуса, никакой возни со стерилизацией, а вкус и цвет остаются свежими до самой весны. Почему рецепт удачный Ингредиенты на 4 литровые банки Как готовить Фишки и советы Почему хранится как свежий Короткая бланшировка и отсутствие уксуса позволяют сохранить упругость и яркий вкус овощей. Лимонная кислота мягко стабилизирует заготовку, не перебивая вкус перца. 💡 Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять, и делитесь с друзьями — пусть зима будет яркой и вкусной! #рецепты #заготовки #заготовкиназиму #перецназиму #рецептбезуксуса #перецассорти #болгарскийперец #консервация #рецептысфишкой #овощи #перецвбанке #заготовкидлязимы #рецептыдзен #вкусноибыстро #перецбезвозни #перецбезстерилизации #лучшиерецепты #рецептыпроверенные #рецептыпростые #домашниерецепты #перецхранится #заготовкидлясемьи #перецкаксвежий
Показать еще
68 комментариев
643 раза поделились
7.9K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
199
- ГБ МСЭ по ДНР273 подписчика
- Ясиноватая онлайн.14150 подписчиков
- Рецепты здоровья мира54462 подписчика
- Администрация Волновахского МО1429 подписчиков
- Дневник контактёра1274 подписчика