
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Возьмите стакан овсянки, яблоко и морковь!!Никакой муки! Без сахара и масла!Яблочно-морковный пирог
Здравствуйте,друзья!Сегодня будем готовить пирог БЕЗ МУКИ,САХАРА И МАСЛА Для этого рецепта: Дорогие друзья, надеюсь Вам понравился этот рецепт. Обязательно ставьте лайк и делитесь им с друзьями, я так же буду очень рада Вашим комментариям! Подпишитесь ▶ Вы не только получите доступ к самым вкусным блюдам, но и сможете получать уведомления о новых рецептах! ИНГРЕДИЕНТЫ:
Яйца – 3 шт.
Сахар по вкусу или подсластитель (эритрит) – 2 столовые ложки
Овсяные отруби или хлопья - 130г.
Морковь - 170 г.
Яблоки - 170 г.
Пищевая сода или разрыхлитель – не полная чайная ложка.
Грецкие(любые) орехи - 50 г
Соль
Для украшения 1-2 яблоки
Размер формы 20 см
Итого на 100 грамм:
Калорийность - 138.84 ккал.
Белок - 6.34 г.
Жиры - 7.1 г.
Углеводы - 12.37 г Пошаговый видео рецепт можно посмотреть в моем видео ниже Также рекомендую посмотреть👇
Показать еще
15 комментариев
79 раз поделились
758 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
55
- Алим МамбетовСимферополь
- Хадия Курмакаева (Мамукова)Саратов
- ☆🔱Владимир Щерба🔱☆Санкт-Петербург
- артур османовсимферополь
39
- Украсить стол4052 подписчика
- Копилка рецептов ツ226188 подписчиков
- Секреты высоких урожаев702032 подписчика
- ROAIVA — Жизнь и творчество132442 подписчика
- Talon.by — запись к врачу через интернет3953 подписчика