
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
1. В советских поликлиниках невропатологи использовали мануальные техники, которые сейчас забыты.
Одна из них убирала головную боль напряжения за 3 минуты. Работает в 80% случаев — когда боль от спазма мышц, а не от давления или сосудов.2. Техника простая. Находишь две точки на затылке — там, где череп встречается с шеей. Маленькие ямки по бокам от позвоночника. Надавливаешь большими пальцами с силой 3-4 кг. Держишь 30 секунд. Боль сначала усиливается — это нормально. Потом резко отпускает.
3. Почему работает? 90% головных болей напряжения — от спазма подзатылочных мышц. Они пережимают сосуды и нервы, идущие в голову. Давление на точки вызывает рефлекторное расслабление спазмированной мыш
357 комментариев
1.5K раз поделились
11K классов
- Класс
Поделилась заметкой
1.3K комментариев
5.6K раз поделились
43K классов
Поделилась фотографией
Поделилась заметкой
Ореховая паста, которой в санаториях «кормили суставы» после травм
Долгое время считалось, что если хрустит колено, ноет спина или “тянет” сустав — это либо возраст, либо погода, либо «уже не лечится».Но в старых реабилитационных схемах было другое мнение.
В архивах санаторного лечения спортсменов и военных после нагрузок и операций использовали простую ореховую пасту — не как БАД, а как питание для хрящевой ткани и связок.
Тогда ещё не говорили слов «глюкозамин» и «хондропротекторы».
Но точно знали:
если суставу не хватает микроэлементов — он стирается, воспаляется и начинает “хрустеть”.
Это не “народный рецепт”, а логичная биохимия:
→ участвует в си
492 комментария
2.9K раз поделились
21K классов
- Класс
Поделилась заметкой
427 комментариев
1.5K раз поделились
15K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
143
- РЕМОНТ НОУТБУКОВ ТЕЛЕВИЗОРОВ-ПК-СМАРТФОНг. Рубцовск (Алтайский край)
- Людмила Баум(Зонфельд)Узунагач
- Хозтоварищ Рубцовск Октябрьская 113г. Рубцовск (Алтайский край)
19
- Душевное повествование6707 подписчиков
- Открытки! Поздравления для друзей бесплатно1501487 подписчиков
- Клуб друзей Путина. "Армия Путина" Путин В.В.896947 подписчиков
- Худеем легко!844946 подписчиков
- Бывает год не стоит дня...443389 подписчиков