Худеем легко!
ЗОЖ
Предыдущая публикация
Фильтр
Закреплено
«Возврата к прошлому не будет, пока он рядом с Николой» — так прямо высказались Виктория и Дэвид Бекхэм о ситуации с их сыном Бруклином😅
После серьезных обвинений в семье наступил сложный этап: чувства остались, но доверие под большим вопросом. Родители настаивают — лишь развод с Николой способен вернуть Бруклина в их круг.
Спор затронул и старшее поколение: бабушки и дедушки Бруклина находятся в глубокой печали из-за семейного разлада.
После серьезных обвинений в семье наступил сложный этап: чувства остались, но доверие под большим вопросом. Родители настаивают — лишь развод с Николой способен вернуть Бруклина в их круг.
Спор затронул и старшее поколение: бабушки и дедушки Бруклина находятся в глубокой печали из-за семейного разлада.
Если вас часто беспокоит печень
Проблемы с печенью могут коснуться буквально каждого! Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её.
Для этого 1 кг синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают.
Принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания.
Если состояние критическое, то можно пить уже через 3 дня после приготовления.
Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой
Проблемы с печенью могут коснуться буквально каждого! Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её.
Для этого 1 кг синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают.
Принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания.
Если состояние критическое, то можно пить уже через 3 дня после приготовления.
Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой
Тибетская гормональная гимнастика
Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет..
Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.
Упражнение 1. Растираем руки.
Лежа на постели растереть руки в течение нескольких секунд, пока они не станут горячими. Заодно продиагностируете своё биополе на настоящий момент. Если ладони сухие и горячие, то с энергетикой всё хорошо в организме. Если ладони теплые, то биополе снижено. Если ладон
Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет..
Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.
Упражнение 1. Растираем руки.
Лежа на постели растереть руки в течение нескольких секунд, пока они не станут горячими. Заодно продиагностируете своё биополе на настоящий момент. Если ладони сухие и горячие, то с энергетикой всё хорошо в организме. Если ладони теплые, то биополе снижено. Если ладон
Стал известен сюжет новой части «Мумии» с Бренданом Фрейзером😅
Персонаж Фрейзера объединит усилия со своей семьей, чтобы дать отпор могущественному и злобному врагу – мумии по имени Асклепий.
Асклепий – не просто очередной оживший мертвец. Он обладает невероятной силой, позволяющей ему призывать на помощь самых опасных злодеев из прошлого. И кто же окажется в его арсенале? Представьте себе: сам Имхотеп и безжалостный Царь скорпионов вновь выйдут из своих гробниц, чтобы сеять хаос и разрушение.
Персонаж Фрейзера объединит усилия со своей семьей, чтобы дать отпор могущественному и злобному врагу – мумии по имени Асклепий.
Асклепий – не просто очередной оживший мертвец. Он обладает невероятной силой, позволяющей ему призывать на помощь самых опасных злодеев из прошлого. И кто же окажется в его арсенале? Представьте себе: сам Имхотеп и безжалостный Царь скорпионов вновь выйдут из своих гробниц, чтобы сеять хаос и разрушение.
Всeм привeт! Покaзывaю вaм мой прaвильный обeд.
Мaкaроны из твёрдых сортов пшeницы и тушeнaя курочкa. Курицу нaрeзaeм кусочкaми, лук кубиком. Снaчaлa нa нeбольшом количeствe оливкового мaслa обжaрившeм лук до золотистого цвeтa, послe добaвляeм нaрeзaнноe куриноe филe, обжaривaeм всe до золотистого цвeтa филe. Послe добaвляeм ложку смeтaны и нeмного воды, тушим под крышкой, покa нe выпaрится водa. И обязaтeльно клaдeм нa тaрeлку много овощeй, тогдa обeд будeт прaвильным.
Мaкaроны из твёрдых сортов пшeницы и тушeнaя курочкa. Курицу нaрeзaeм кусочкaми, лук кубиком. Снaчaлa нa нeбольшом количeствe оливкового мaслa обжaрившeм лук до золотистого цвeтa, послe добaвляeм нaрeзaнноe куриноe филe, обжaривaeм всe до золотистого цвeтa филe. Послe добaвляeм ложку смeтaны и нeмного воды, тушим под крышкой, покa нe выпaрится водa. И обязaтeльно клaдeм нa тaрeлку много овощeй, тогдa обeд будeт прaвильным.
Быть толстым может быть полезно — учёные рассказали о плюсах жировых клеток😅
— Здоровый жир участвует в регуляции давления, иммунитета, костей и даже настроения;
— Жировая ткань вокруг кишечника защищает от воспалений и инфекций;
— Жир выделяет вещества, которые положительно влияют на сосуды и могут снижать давление вне зависимости от веса;
— Висцеральный жир поддерживает плотность костей и снижает риск переломов.
Но есть нюанс: все эти эффекты относятся к первой степени ожирения — при серьёзном лишнем весе польза сменяется рисками.
— Здоровый жир участвует в регуляции давления, иммунитета, костей и даже настроения;
— Жировая ткань вокруг кишечника защищает от воспалений и инфекций;
— Жир выделяет вещества, которые положительно влияют на сосуды и могут снижать давление вне зависимости от веса;
— Висцеральный жир поддерживает плотность костей и снижает риск переломов.
Но есть нюанс: все эти эффекты относятся к первой степени ожирения — при серьёзном лишнем весе польза сменяется рисками.
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
4937212066
Мы сделаем все для того, что бы вы худели максимально эффективно и с удовольствием!
Сотрудничество:
OK: Артем
https://ok.ru/profile/582557416173
https://knd.gov.ru/license?
id=676e6d28506f9677287bed4b®istryType=bloggersPermission
Скрыть информацию
Фото из альбомов