Ирина Рыбка(Козюк)

Почему мы боимся перемен? И почему страх — это не знак “остановись”, а знак “будь внимателен”

Мы часто говорим себе:
«Я хочу перемен… но что-то внутри останавливает».
Хотим переехать, сменить работу, начать новое отношение, изменить стиль жизни — но делаем шаг назад, хотя вроде бы знаем, что это правильно.

Интересный факт

Мозг любит предсказуемость.
Даже если текущее положение дел вас не устраивает — оно знакомо, а значит «безопасно».
Перемены же воспринимаются как потенциальная угроза, потому что мо