Евдокия Журило/Тоницой

Именно от ЛИМФЫ зависит, будет ли ваше тело лёгким, подтянутым и чистым изнутри, или тяжёлым, отёчным и вялым. Лимфа — это не просто «жидкость между клетками». Это вторая кровеносная система, которая собирает из тканей всё лишнее — токсины, продукты распада, отмершие клетки — и несёт их к «очистным сооружениям» тела, лимфатическим узлам. Если кровь — это доставка питательных веществ, то лимфа — вывоз мусора. И когда этот «мусор» не вывозится, тело буквально закисает изнутри — появляются отёки, воспаления, тяжесть, хроническая усталость. Кровь и межклеточная жидкость выполняют схожие функции — транспорт питательных веществ и кислорода. Когда межклеточная жидкость отдает кислород и питательные вещества, она становится лимфой. Лимфа — это уже «грязная вода» организма, которую нужно очистить. Застой возникает, когда лимфа не доходит до лимфатических узлов, где должна очищаться. Узлы могут закупориваться, если внутри поселились бактерии или вирусы, и система блокирует распространение инфекц