Наталья Евженко (Асанина)

Боль под лопаткой — одна из тех загадочных неприятностей, с которыми многие живут неделями и месяцами, не придавая значения. Ну подумаешь, тянет между лопатками после рабочего дня. Или колет под правой лопаткой, когда глубоко вдохнёшь. Списываем на усталость, неудобную позу, остеохондроз — и продолжаем терпеть. А зря. Потому что боль в этой области может быть сигналом самых разных проблем: от банального мышечного спазма до состояний, угрожающих жизни. Лопатка — это перекрёсток, где сходятся пути от позвоночника, сердца, лёгких, желудка и даже желчного пузыря. И понять, какой именно орган подаёт сигнал бедствия, без врача почти невозможно. Давайте разберёмся спокойно и по порядку: почему болит под лопаткой, какие причины бывают, когда можно лечиться дома, а когда нужно бежать к доктору. Для начала немного анатомии. Лопатка — это плоская кость треугольной формы, которая соединяется с ключицей и грудной клеткой. Вокруг неё целая сеть мышц: надостная, подостная, подлопаточная, ромбовидные

Если вы когда-нибудь искали причины головных болей, напряжения в шее, шума в ушах или головокружения, то почти наверняка сталкивались с пугающими фразами вроде «у вас смещён атлант» или «первый позвонок пережимает сосуды». В этой статье объясню, что происходит в шейном отделе на самом деле, почему «вправление атланта» — это не волшебная кнопка здоровья, и что действительно помогает снять напряжение, улучшить самочувствие и восстановить нормальную подвижность. Потому что он — самый верхний позвонок, и вокруг него много важных структур: мышцы, связки, сосуды, нервные окончания. Когда в этой зоне накапливается напряжение, человек ощущает: Звучит знакомо? Эти ощущения действительно могут быть сильными и мешать нормальной жизни — отсюда и тревога. Но тревога подталкивает искать быстрые решения, а «вправление атланта» выглядит как раз таким. Может ли атлант «вылетать» и требовать вправления? Анатомия человека устроена так, что первый позвонок надёжно закреплён связками и не имеет возможно