Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 09:28
Фильтр
Чем полезна кожура мандарина🍊
Для многих из нас запах мандаринов прочно ассоциируется с предвкушением новогоднего чуда. Как оказалось, содержащиеся в кожуре оранжевых фруктов фитонциды и эфирные масла не только дарят прекрасное настроение, но и помогают бороться с массой болезней.В следующий раз, купив мандарины, не выбрасывай их кожуру.
Всего лишь 6 грамм цедры мандарина в сушеном виде на 14 % удовлетворяют суточную потребность человека в витамине C.
За счет содержания бета каротина кожура мандарина полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Содержащийся в ней флавоноид гесперидин защищает организм от вирусов, воспалений, имеет антиаллергические свойства.
Аромат эфирног
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
174
- Надежда Кудрявцеваг. Богданович (Свердловская область)
- Сергей Петровкамышлов
- Вера Чурсина(Опарина)пгт. Рефтинский (г. Асбест)
31
- Единая Россия | Рязанская область264 подписчика
- В саду у Валентинки100405 подписчиков
- Андрей Якунин | Про авто32157 подписчиков
- Анастасия Колмакова393 подписчика
- Готовим вместе с Машей Маковецкой13252 подписчика