
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Жизнь без желчного: как питаться и чувствовать себя хорошо
Удаление желчного пузыря (холецистэктомия) — распространённая операция, после которой многие беспокоятся: «А как теперь будет работать пищеварение? Что можно есть?» На самом деле большинство людей успешно адаптируются и ведут привычный образ жизни. Разберём, как правильно выстроить питание и на что обратить внимание. Желчный пузырь служил «хранилищем» для желчи, которую печень вырабатывает постоянно. Он накапливал её и выбрасывал в кишечник при приёме пищи. После удаления пузыря желчь поступает в кишечник непрерывно, но меньшими порциями. Это не нарушает пищеварение, но требует: В ранний восстановительный период (1–4 недели) придерживайтесь таких правил: Спустя 1–2 месяца после операции можно расширять рацион, придерживаясь ключевых принципов. Что полезно: Как готовить: Вздутие и газообразование Поносы или неустойчивый стул Чувство тяжести после еды Снижение аппетита Не откладывайте визит, если: Жизнь без желчного пузыря не означает пожизненные ограничения. Большинство людей через 3–6
Показать еще
1 комментарий
66 раз поделились
724 класса
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
202
- Татьяна Губанова(Пустовалова)с,Долгорукого
- Аня Богатырёвас. Дубовец (Долгоруковский район)
- Дина Ливенцева (Тарасова)с. Долгоруково (Долгоруковский район)
35
- Янтарь Хоум Мебель Липецк1881 подписчик
- Объявления Липецк — Липецкая область ☑️37761 подписчик
- Национальные проекты России1477920 подписчиков
- АgroXXI - для аграриев и дачников10111 подписчиков
- Сельские зори11452 подписчика