У вас точно есть эти симптомы:
1) Здоровье уходит-каждый день без движения - это слабость мышц, боли в спине и суставах, накопление стресса в теле, а дальше протрузии, отеки, головные боли.
2) Энергия исчезает - метаболизм замедляется, тело становится вялым, а усталость вечный ваш спутник.
3) Молодость теряется - сутулость, дряблость кожи, поплывший овал лица. Когда мышцы слабые, то организм быстрее стареет.
4) Настроение падает - чувствуете раздражение, стресс, тревогу, отражение в зеркале не радует.
Но не отчаивайтесь, можно все изменить!!!
Начните заботиться о себе прямо сейчас.
Приходите на занятия йогой.
Что дает йога:
— снимает зажимы, улучшает крово и лимфообращение.
— у