
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Диета номер 5: что можно и нельзя, когда болит печень и желчный
Если тебе когда-нибудь ставили проблемы с печенью, желчным пузырем или поджелудочной, ты наверняка слышал страшные слова: «стол номер 5». В голове сразу возникает картинка больничной столовой, где дают какую-то пресную кашу и кусок вареной курицы, которая похожа на подошву. И кажется, что теперь так будет всегда. Что веселая жизнь кончилась, и впереди только серые сухарики и вода. Спокойно. Давай разбираться. Диета номер 5 (или стол номер 5 по Певзнеру) – это не приговор и не пытка голодом. Это просто система питания, которая помогает твоей печени и желчному пузырю работать без перегрузок. Придумал ее советский ученый Певзнер еще в прошлом веке, но она до сих пор работает. Потому что физиология человека не изменилась. Я расскажу тебе простым языком, что это за диета, кому она нужна, что можно, что нельзя, и как все это приготовить, чтобы не хотелось повеситься от тоски. Поехали. Если коротко – всем, у кого проблемы с гепатобилиарной системой. Звучит страшно, но на деле это просто набор
Показать еще
68 комментариев
743 раза поделились
5.3K классов
- Класс
поделилась публикацией
Жировой гепатоз печени: можно ли вылечиться? 5 врагов восстановления
Жировой гепатоз печени (неалкогольная жировая болезнь печени, НАЖБП) — это состояние, при котором в клетках печени накапливается избыточный жир. По данным исследований, оно затрагивает около 20-27% взрослого населения в России и развитых странах . Хорошая новость: на ранних стадиях этот процесс обратим. Плохая: тихо и незаметно он может прогрессировать до воспаления, фиброза и цирроза . Ключ к выздоровлению лежит не столько в таблетках, сколько в коррекции образа жизни, и первым шагом становится исключение из рациона конкретных пищевых «вредителей». Жировой гепатоз: невидимая эпидемия Печень — молчаливый орган, и жировой гепатоз долгое время протекает бессимптомно.Человек может чувствовать лишь необъяснимую усталость, слабость или легкий дискомфорт в правом подреберье . Диагноз часто становится случайной находкой по результатам УЗИ или анализам крови, показывающим повышенный уровень печеночных ферментов . Главная причина развития неалкогольной жировой болезни печени — метаболические н
Показать еще
1.3K комментариев
634 раза поделились
5.1K классов
- Класс
Поделилась темой
6 комментариев
60 раз поделились
602 класса
Поделилась темой
3 бабушкиных секрета для крепкой рассады томатов
Отварите картофельные очистки около 20 минут, остудите и добавьте 1 каплю йода. Поливайте рассаду под корень...
https://max.ru/sovetydachniku
2 комментария
51 раз поделились
357 классов
- Класс
Поделилась темой
24 комментария
236 раз поделились
1.8K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
416
- Анатолий Зиминрп. Сосновское (Сосновский район)
- Сергей ШпотинКострома
- Татьяна Торты на заказ Кадыйпгт. Кадый (Кадыйский район)
70
- МИР УВЛЕЧЕНИЙ38513 подписчиков
- Самые вкусные рецепты78666 подписчиков
- ♥ஐ♥ Мода, Маникюр и Красота ♥ஐ♥84682 подписчика
- Группа САДко и не только39382 подписчика
- Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи1118777 подписчиков

