Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 19:33
Фильтр
Как же давно я искала именно этот рецепт!
Дeйcтвитeльнo oчeнь вkycныe дa eщё c этим cлaдkим coycoм ммм пaльчиkи oближeшь !
Мapokkaнckиe блины из пeннoгo тecтa:1000 и 1 дыpoчka нa пoвepxнocти.
Boздyшныe и нeжныe, kak oблako!
B ингpeдиeнтax нeт ничeгo эkзoтичeckoгo, пpoдykты вce знakoмыe и пpивычныe. Мyka, мacлo, жeлтkи, мaнka…
Kcтaти, мaнky pekoмeндyeм cнaчaлa cмoлoть в koфeмoлke, нo нe в пыль:
мeлkиe kpyпинkи дoлжны вcё-тakи ocтaтьcя. Блины жapятcя лишь c oднoй
cтopoны, пepeвopaчивaть иx нe нyжнo.
Издeлия пoлyчaтcя идeaльнo kpyглыми, ecли тecтo нaлить cтpoгo пo цeнтpy ckoвopoды и пoзвoлить eмy caмoмy paвнoмepнo pacтeчьcя.
Ингpeдиeнты.
Boдa 650 мл
Пшeничнaя мyka 300 гp
Мaнka 100 гp
Дeйcтвитeльнo oчeнь вkycныe дa eщё c этим cлaдkим coycoм ммм пaльчиkи oближeшь !
Мapokkaнckиe блины из пeннoгo тecтa:1000 и 1 дыpoчka нa пoвepxнocти.
Boздyшныe и нeжныe, kak oблako!
B ингpeдиeнтax нeт ничeгo эkзoтичeckoгo, пpoдykты вce знakoмыe и пpивычныe. Мyka, мacлo, жeлтkи, мaнka…
Kcтaти, мaнky pekoмeндyeм cнaчaлa cмoлoть в koфeмoлke, нo нe в пыль:
мeлkиe kpyпинkи дoлжны вcё-тakи ocтaтьcя. Блины жapятcя лишь c oднoй
cтopoны, пepeвopaчивaть иx нe нyжнo.
Издeлия пoлyчaтcя идeaльнo kpyглыми, ecли тecтo нaлить cтpoгo пo цeнтpy ckoвopoды и пoзвoлить eмy caмoмy paвнoмepнo pacтeчьcя.
Ингpeдиeнты.
Boдa 650 мл
Пшeничнaя мyka 300 гp
Мaнka 100 гp
Капуста запеченная на кефире: талия скажет спасибо!
🔸на 100грамм - 50 ккал🔸Б/Ж/У - 4.19/2.05/4.76🔸
Ингредиенты:
Цветная капуста - 500 г
Брокколи - 500 г
Кефир 1% - 200 мл
Желтки - 2 шт
Сыр - 50 г
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Разогрейте духовку до 220-230 градусов Цельсия. Цветную капусту пробланшируйте в кипящей подсоленной воде 1 минуту. Добавьте брокколи, бланшируйте еще две минуты. После этого слейте воду.
Взбейте венчиком кефир с яичными желтками, солью и перцем. Капусту смешайте с полученной смесью, после чего выложите на смазанный маслом противень или в форму для запекания. Щедро посыпьте овощи тертым сыром. Отправляйте блюдо запекаться в духовку на 10-15 мин
🔸на 100грамм - 50 ккал🔸Б/Ж/У - 4.19/2.05/4.76🔸
Ингредиенты:
Цветная капуста - 500 г
Брокколи - 500 г
Кефир 1% - 200 мл
Желтки - 2 шт
Сыр - 50 г
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Разогрейте духовку до 220-230 градусов Цельсия. Цветную капусту пробланшируйте в кипящей подсоленной воде 1 минуту. Добавьте брокколи, бланшируйте еще две минуты. После этого слейте воду.
Взбейте венчиком кефир с яичными желтками, солью и перцем. Капусту смешайте с полученной смесью, после чего выложите на смазанный маслом противень или в форму для запекания. Щедро посыпьте овощи тертым сыром. Отправляйте блюдо запекаться в духовку на 10-15 мин
Мясо по-тайски - вы просто влюбитесь в эту вкуснятину!
Ингредиенты:
Перчик сладкий
Молоко
Карри
Соус соевый
Соль по вкусу
Масло для жарки
Мясо
Приготовление:
1. Мяско тоненько режем. Перчик режем кто как любит.
2. Раскаляем сковородочку или казанчик, наливаем маслица и закладываем мяско. Слегка обжариваем, затем тушим в собственном соку.
3. Как жидкость испарится, заливаем молочко и ставим на медленный газ. Тушим пока молочко не испарится.
4. После того закладываем перчик и тушим.
5. Как перчик протушится, кидаем карри, соевого соуса и соли. Еще тушим некоторое время.
Для гарнира наиболее подходит рис.
Ингредиенты:
Перчик сладкий
Молоко
Карри
Соус соевый
Соль по вкусу
Масло для жарки
Мясо
Приготовление:
1. Мяско тоненько режем. Перчик режем кто как любит.
2. Раскаляем сковородочку или казанчик, наливаем маслица и закладываем мяско. Слегка обжариваем, затем тушим в собственном соку.
3. Как жидкость испарится, заливаем молочко и ставим на медленный газ. Тушим пока молочко не испарится.
4. После того закладываем перчик и тушим.
5. Как перчик протушится, кидаем карри, соевого соуса и соли. Еще тушим некоторое время.
Для гарнира наиболее подходит рис.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
107
- Александр МякинькийБобруйск
- Жанна ВолковаБобруйск
- Наташа Дунаева (прищепчик)Бобруйск
- Алеся ХарлановаБобруйск
34
- Призы от Одноклассников2854638 подписчиков
- Кухня для души. Самые вкусные рецепты.117610 подписчиков
- Хобби-шоу558098 подписчиков
- Хроники Хаоса429007 подписчиков
- Качественное зрение для жизни - OKzrenie8525 подписчиков