Мария Х (Л)

Кишечник — это не просто «трубка», а высокотехнологичный биохимический завод. Когда его всасывающая способность нарушается, организм начинает голодать, даже если вы питаетесь правильно. Как распознать эту скрытую поломку? Вот семь ключевых признаков, на которые обращают внимание врачи-гастроэнтерологи. 1. Хроническая усталость и слабость без видимой причины Вы высыпаетесь, но сил нет? Это может быть первым звоночком. Основной источник энергии — глюкоза и железо — всасываются именно в тонком кишечнике. При его сбоях тело недополучает «топливо», и вы чувствуете себя как разряженная батарейка, даже после отдыха. 2. Необъяснимые изменения веса Резкая потеря веса при привычном рационе — классический симптом. Организм, не получая питательных веществ (аминокислот из белков, жирных кислот), начинает расходовать собственные запасы: мышцы и жировую ткань. 3. Вздутие, газообразование и «бурление» после еды Непереваренные остатки пищи — идеальная среда для брожения бактерий в толстой кишке. Если