
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
615 комментариев
4K раз поделились
31K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
102
- Максим Кашинс. Широково (Нижнеудинский район)
176
- Как в сказке.17729 подписчиков
- 7 Секретов104290 подписчиков
- 🌾Советы от бабушки Аграфены 🌾6332 подписчика
- Генератор идей - Сделай Сам, Советы, Идеи90556 подписчиков
- LIFE.ru1149906 подписчиков