Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Алла и Надежда Торговцевы

Алла и Надежда Торговцевы

Сейчас на сайте
Фотография от Алла и Надежда Торговцевы
Фотография от Алла и Надежда Торговцевы
Фотография "Масло, холст на картоне 30 на 40."
Фотография от Алла и Надежда Торговцевы
Фотография от Алла и Надежда Торговцевы
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
489685745323

Алла и Надежда Торговцевы

9 янв
Поделилась заметкой
Воспоминание о событии 4 года назад
Алла и Надежда Торговцевы

Алла и Надежда Торговцевы

с удовольствием смотрела эту экскурсию

Новогодний Петербург
42:09
Новогодний Петербург
121 просмотр
0 комментариев
3 раза поделились
3 класса
  • Класс
Алла и Надежда Торговцевы
6 янв
Поздравляем всех со святым праздником.
489685745323

Алла и Надежда Торговцевы

29 дек 2025
поделилась публикацией
Покулинарим
Покулинарим
Эчпочмак: пошаговый рецепт и секреты идеальных татарских треугольников
Эчпочмак — это не просто пирожок, это настоящий символ татарской кухни, который завоевал сердца миллионов людей по всему миру. Его название происходит от татарских слов «эч» — три и «почмак» — угол, что идеально отражает его форму. Но эчпочмак — это не только форма, это и особый способ приготовления, и уникальное сочетание ингредиентов, и многовековые традиции, которые передаются из поколения в поколение. Это блюдо имеет глубокие исторические корни. Изначально эчпочмак был пищей кочевых народов, которые ценили его за удобную форму, сытность и длительный срок хранения. Со временем он превратился в праздничное блюдо, которое готовят на особые случаи и встречают дорогих гостей. В Татарстане эчпочмак настолько популярен, что ему даже установили памятник в Казани! Это ли не свидетельство народной любви? Но чтобы по-настоящему понять эчпочмак, его нужно попробовать. А ещё лучше — приготовить своими руками. В этой статье мы раскроем все секреты приготовления идеального эчпочмака — от выбора т
Эчпочмак: пошаговый рецепт и секреты идеальных татарских треугольников
Показать еще
379 комментариев
1.7K раз поделились
16K классов
  • Класс
489685745323

Алла и Надежда Торговцевы

29 дек 2025
Мимоза с манго и авокадо (6 порций)
01:58
УвлеченияНакрываем стол

Мимоза с манго и авокадо (6 порций) Ингредиенты:
 Манго – 150 г 
Авокадо – 0,5 шт. (100 г)
 Горбуша горячего копчения – 200 г
 Морковь – 1 шт. (150 г) 
Картофель – 1 шт. (150 г) 
Яйца отварные – 4 шт. Сметана – 100 г 
Майонез – 100 г
 Сыр российский – 70 г
 Петрушка – 1 пучок 
Лук красный – 0,5 шт. Сок мандарина – 1 шт Приготовление: 1. Первым слоем выложите горбушу горячего копчения и слегка разомните руками. 2. Отварите яйца вкрутую до плотных желтков, отделите белки от желтков. Натрите белки вторым слоем. 3. Для соуса смешайте майонез, сметану и сок мандарина, прослоите горбушу и белки. 4. Красный лук нарежьте мелким кубиком и выложите следующим слоем. 5. Натрите российский сыр и выложи

retseptybe

РЕЦЕПТЫ БЕЛЬКОВИЧА I ПРО100 КУХНЯ

9 дек 2025
  • Класс
Алла и Надежда Торговцевы
20 дек
За Великую Россию с сильным лидером!
О ФАКТОРАХ, ВЛИЯЮЩИХ НА ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ
Искусственный интеллект (ИИ) проанализировал данные о долгожителях и выдал неожиданный вывод:
Не диета.
Не спорт.
Не генетика.

Главный фактор долголетия — НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ХРОНИЧЕСКОГО СТРЕССА.

Всё остальное вторично.

Можно правильно есть, заниматься спортом, не пить и не курить. Но если вы живёте в постоянном стрессе — уйдёте в 60 лет.

ИИ объяснил: хронический стресс — это не нервная работа и не финансовые проблемы.

Это ВНУТРЕННИЙ КОНФЛИКТ между тем, кто вы есть, и тем, кем пытаетесь казаться.

Если вы живёте не своей жизнью — организм находится в круглосуточном режиме напряжения.
В этом случае кортизол разрушает всё: сосуды, иммунитет, м
  • 489685745323

    Алла и Надежда Торговцевы

    19 дек 2025
    Какая аватарка лучше?
    5 участников
    Результаты после участия
    • Класс
    На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    170

    • Жанна Перова
      Жанна Перова
      Новые Анены
    • Артур Шарипов
      Артур Шарипов
      Новые Анены
    • Татьяна Шайкова
      Татьяна Шайкова
      Псков
    • Татьяна Белоус (Белая)
      Татьяна Белоус (Белая)
      Кишинев
    • Леонид Рассутов
      Евпатория

    • Бесплатная открытка цветы, букет, спасибо за дружбу
    • Бесплатная открытка тепла и уюта, коты, чашки, кофе, четверг, текст, в любую погоду

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться