((( Верочка )))

Вы можете замедлить учащенное сердцебиение, вызванное тревогой и даже сердечной аритмией, используя классическую технику, называемую "вагальными маневрами". Это простые действия, которые задействуют блуждающий нерв — главный нерв, соединяющий мозг с внутренними органами. Мы рекомендуем два основных варианта: Блуждающий нерв отвечает за переход в режим «отдыха и релаксации» — в отличие от симпатических нервов, которые управляют реакцией «беги или сражайся». В случае маневра Вальсальвы увеличение давления в грудной полости приводит к повышению артериального давления. Это повышение регистрируется датчиками в основных кровеносных сосудах, запуская рефлекс, чтобы попытаться снизить это давление. Ваш организм делает это, увеличивая активность блуждающего нерва, что, в свою очередь, замедляет ваш сердечный ритм. Вагальные маневры позволяют добиться успеха в восстановлении частоты сердечных сокращений до нормы в 54 % случаев, но обычно они не считаются долгосрочным решением. Получение прави

Всем привет! Кто не понаслышке знаком с отеками, тот подтвердит, что это какая-то напасть, темная сила – совершенно загадочная, необъяснимая штука. На первый взгляд. Да и на второй —тоже. Раз – и они тут как тут. Ничто, казалось бы, не предвещало. Вы добросовестно пьете обязательные 1,5-2 литра чистой воды, маниакально контролируете каждую крупицу соли, после 18:00 – ни капли жидкости... Но каждое утро начинается с печального созерцания мешков из-под картошки — под щелочками, которые еще вчера были глазами. А предательские кольца! Кажется, что пальцы кто-то накачал воздухом, как надувную лодку. Резинки от носков остаются на щиколотках глубоким синим протектором. Кому знакомо? Кто искал причину в проблемах с почками или щитовидной железой? Грешил на то, что на ночь выпил слишком много воды или поел селедочки – правда, два дня назад? А вот не всегда причина в соленом! Предлагаю сегодня назначить главным подозреваемым повышенный инсулин. Не ждали? В Премиум-клубе сегодня снова м