Левая колонка
Последний визит: 19:23
Фильтр
Поделилась темой
Можно ли пить во время еды? Мифы и правда
Вокруг этого вопроса гуляет столько страшилок, что многие боятся даже сделать глоток за обедом. Давай разбираться спокойно и по-человечески 
Миф 1: Вода разбавляет желудочный сок
Правда: желудок сам регулирует кислотность. Немного воды НИКАК не мешает пищеварению. Миф 2: Из-за питья растёт живот и появляется лишний вес
Правда: обычная вода не делает вас полнее. А вот сладкие напитки — да, и как! Миф 3: Пить нельзя — еда «плавает» и плохо переваривается
Правда: вода, наоборот, помогает пережёвывать и глотать, особенно сухую пищу.
Когда питьё полезно:
помогает быстрее почувствовать насыщение — меньше переедания;облегчает глотание у люд
Поделилась фотографией
Поделилась видео
00:42
Поделилась видео
02:34
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
228
- Ольга Слобода (Багина)с. фрунзе (Иглинский район)
- Василь АбраровКараидель
303
- Юридическая социальная сеть 9111.ru55642 подписчика
- О здоровье с профессионалами17024 подписчика
- Здоровье: просто и понятно7994 подписчика
- Сейчас Приготовим!84432 подписчика
- Администрация Иглинского района РБ3036 подписчиков